Растение расторопша: преимущества и недостатки

Расторопша для похудения – правила приема и воздействие на организм

Набор лишнего веса может быть связан с нарушением обменных процессов в организме. Негативное влияние токсинов тормозит метаболизм, и тогда полученные с пищей калории трансформируются не в полезную энергию, а в жировые отложения. Этот процесс можно остановить и обратить вспять при помощи натуральных трав и растений. Расторопша широко используется в качестве вспомогательного средства для похудения, она оказывает благотворное воздействие на организм.

Механизм воздействия расторопши

Чаще всего в медицине используют семена растения, так как именно в них содержится в большой концентрации силимарин и сибулин. Силимарин является сильнейшим антиоксидантом. Кроме того, он активно выводит из печени токсины, обладает свойством «лечить» и защищать от негативного воздействия клеточные мембраны и способствует синтезу белка.

Также положительное влияние на организм оказывают флавоноиды, содержащиеся в расторопше, они регулируют уровень глюкозы в крови и помогают избавиться от холестериновых бляшек.

Показания к приему расторопши:

  • гепатит С;
  • алкоголизм;
  • нарушения функционирования печени;
  • нарушение работы желчного пузыря;
  • аллергия;
  • интоксикация организма.

Как расторопша помогает похудеть

Само по себе это лекарственное растение не поможет вам бороться с лишними килограммами, так как оно абсолютно не воздействует на уже имеющиеся в организме жировые отложения. Однако в сочетании со сбалансированной диетой и активными физическими упражнениями, расторопша может стать отличным помощником для коррекции фигуры. Прежде всего, она положительно сказывается на метаболических процессах, ускоряя их. Также применение средств с растением поможет поддержать функционирование желчного пузыря, ведь во время резкого снижения веса может происходить застой желчи, что ведет к образованию камней.

Препарат способствует оттоку желчи и предотвращает такое неприятное заболевание, как холецистит (образование камней в желчном пузыре).

Эффект от приема расторопши:

  • ускорение похудения;
  • улучшение общего самочувствия;
  • повышение выносливости, прилив сил;
  • нормализация кровяного давления;
  • снижение аппетита;
  • улучшение состояния кожи;
  • нормализация работы ЖКТ.

Форма выпуска и способ приема

Расторопшу употребляют в виде шрота (порошка из семян), семян или масла. Перед тем как принимать любое из средств, необходимо проконсультироваться с доктором, так как есть категории пациентов, которым растение абсолютно противопоказано.

Обычно способ применения подробно объясняет инструкция, которая должна быть в любом препарате, но есть и общие рекомендации:

  1. Шрот нужно употреблять в виде порошка, по 2 чайные ложки каждый день, желательно делать это за полчаса до приема пищи. Средство рекомендовано запивать очищенной негазированной водой. Курс составляет 40 дней, после чего нужно сделать перерыв на 2 недели. Повторять очищение расторопшей можно не более чем 4 раза в месяц.
  2. Высушенные семена расторопши используются для приготовления специального отвара. Чтобы сделать его самостоятельно, нужно взять 30 г семян, залить их полулитрами очищенной питьевой воды и варить на небольшом огне до тех пор, пока жидкости не станет вдвое меньше, чем вначале. Далее отвар нужно настоять в течение 15 минут, процедить и остудить. Пить средство рекомендовано перед каждой трапезой по несколько глотков в течение 3-х недель. Будьте бдительны, больше чем 450 мл отвара может быть опасным для здоровья, ни в коем случае не превышайте эту суточную норму.
  3. Для похудения подойдет и масло расторопши. Его нужно будет принимать первую неделю по 1 чайной ложке перед едой 2 раза в день (перед завтраком и ужином), можно после этого выпить немного воды. Если в течение указанного времени организм не проявит негативной реакции на средство, то его дозировку увеличивают до 1 столовой ложки за раз. Также масло можно использовать в качестве заправки к холодным блюдам.

Плюсы и минусы расторопши

Растение уже много лет используется в народной медицине. Мнение врачей по поводу его целебных свойств позитивное, считается, что средства на основе расторопши способны даже предотвращать раковые заболевания. Однако перед приемом препаратов для похудения нужно обязательно проконсультироваться с доктором, чтобы не навредить здоровью.

Нельзя принимать расторопшу в таких случаях:

  • детский возраст;
  • беременность и период лактации;
  • наследственный гормональный рак (рак матки, рак предстательной железы, рак молочной железы);
  • применение препаратов для лечения рака, транквилизаторы, психотропные препараты, лекарства для снижения давления;
  • сахарный диабет (прием возможен только с разрешения врача, так как компоненты растения понижают кровяное давление).

Известно, что расторопша снижает эффективность некоторых противозачаточных таблеток, потому во время ее применения лучше использовать дополнительные средства контрацепции. Также нельзя повышать дозировку средств для похудения по собственной воле, это может привести к побочным эффектам, таким как чрезмерное газообразование, боль в животе, диарея, высыпания на коже, в некоторых случаях наблюдается даже импотенция.

Если у вас нет никаких противопоказаний, вы можете выбрать для себя расторопшу в наиболее удобном виде и принимать ее для очищения печени. Отзывы похудевших подтверждают, что средства помогают бороться с лишним весом более эффективно. Также они способствуют лучшему восприятию смены рациона и дают силы для занятий спортом. Принимайте любые препараты осознанно и худейте с удовольствием!

Расторопша для похудения – как принимать

Расторопша для похудения применяется в виде шрота, чая, отвара из семян. Благодаря содержанию силимарина прием средств из этого растения способствует выведению из организма различных шлаков и токсинов. Существует легенда, что о целебных свойствах травы людям рассказала сама Богородица, поэтому белые разводы на листьях назвали в ее честь молоком Пресвятой Богородицы.

Что такое расторопша. Состав

Расторопшей называют травянистое растение из одноименного рода. В народе его именуют как чертополох, остро-пестро, колючник, татарник серебристый. Расторопша в природе культивируется как сорное растение, однако благодаря своему составу оно стало широко использоваться для лечения различных заболеваний и снижения веса.

фото растения в естественной среде обитания

Трава содержит в себе:

  • химические соединения флавоноидов и лигнанов;
  • жирные масла;
  • белки;
  • слизь;
  • медь;
  • селен;
  • цинк;
  • углеводы;
  • смолы;
  • микро- и макроэлементы;
  • витамин К.

Растение содержит витамины группы В, которые обеспечивают организм энергией, снимают умственное и физическое утомление, способствуют выработке половых гормонов. Входящий в его состав витамин Е укрепляет капилляры, предупреждает образование тромбов. Алкалоиды расторопши снимают болевой синдром и восстанавливают кровообращение.

Масса тела уменьшается под воздействием силимарина и силубина. Первый компонент является сильнейшим антиоксидантом и отвечает за упругость кожи, которая после похудения претерпевает некоторые изменения. Силубин чистит печень, что способствует нормальной переработке жиров, и не происходит их отложение.

благодаря уникальному химическому составу растение оказывает лечебное действие на организм человека

Полезные свойства. Преимущества и недостатки

Вещества растения способствуют нормализации работы процессов, которые отвечают за снижение веса. Слизь растворимой клетчатки увеличивает синтез желчных кислот и обеспечивает чувство сытости. Полезные свойства расторопши способствуют:

  • очищению печени;
  • выведению шлаков, токсинов и иных вредных веществ;
  • нормализации гормонального фона;
  • переработке жиров;
  • избавлению от неприятного запаха в ротовой полости;
  • нейтрализации окислительных действий;
  • предотвращению образования угревой сыпи;
  • укреплению иммунитета;
  • улучшению обмена веществ.

Применение растения поможет улучшить работу желудочно-кишечной системы, ускорить распад жиров и их вывод из организма. Клетчатка расторопши помогает избавиться от запоров, геморроя, дисбактериоза, варикозного расширения вен. Препараты из этой травы используются при хронических интоксикациях, гепатите, комплексном лечении алкоголизма. Недостаток чертополоха заключается в сильном слабительном действии и возможном возникновении аллергической реакции.

Где купить

Средства из расторопши можно приобрести в любой аптеке города либо в специализированных интернет-магазинах. Цена зависит от формы выпуска и страны-производителя. Препарат можно купить в виде шрота, масла, капсул, таблеток, отрубей, цельных семян.

продукт имеет противопоказания к приему, которые нужно соблюдать, чтобы не нанести вреда здоровью

Противопоказания и побочные действия

Расторопшу нельзя использовать в детском возрасте, в период беременности и лактации. Траву нельзя пить тем, у кого есть аллергия на ромашку и амброзию. Лекарственные средства на основе чертополоха запрещены при наследственной склонности к гормональному раку, злокачественных образованиях матки.

Расторопша не сочетается с пероральными контрацептивами, седативными препаратами, нейролептиками, лекарствами для лечения онкологических заболеваний. Растение нельзя применять совместно с транквилизаторами, антипсихотропными и антигипертензивными препаратами. Неконтролируемое применение травы может вызвать:

  • метеоризм;
  • головную боль;
  • расстройство ЖКТ;
  • ощущение зуда на коже.

Лекарства с осторожностью нужно применять при эпилепсии, психических расстройствах, бронхиальной астме, остром холецистите и панкреатите, желчекаменной и мочекаменной болезни, почечной недостаточности, запущенном циррозе печени. Люди, которые страдают диабетом, перед использованием чертополоха должны посоветоваться со специалистом, т. к. трава способствует снижению уровня сахара в крови.

для приготовления напитков для похудения используют семена расторопши

Рецепты из расторопши для похудения

Хорошо помогает скинуть вес блюдо из отрубей с кефиром. Нужно взять стакан кисломолочного напитка, насыпать в него 2 ч. л. порошка чертополоха, все хорошо размешать, пить 2 раза в день в любое время суток. Принимать расторопшу для похудения можно в виде витаминного настоя, который делается из:

  • 1 ч. л. семян расторопши;
  • 3 г. зеленого чая;
  • 2 сухих цветков ромашки;
  • 0,5 ч. л. плодоножек вишни;
  • порошка листа смородины.

Все ингредиенты нужно перемешать, взять 1 ст. л. смеси, залить ее 250 мл воды, температура которой должна быть +90°С, емкость закрыть крышкой на 30 минут, через указанный промежуток времени настой процедить. Средство принимать утром, в обед и перед ужином за полчаса до приема пищи.

Чай из расторопши

Его использование тонизирует, улучшает работу почек, снижает чувство голода, способствует избавлению от различных вредных веществ. Чай делается так: нужно взять 5 г семян растения и залить их стаканом воды, температура которой должна быть +90°С. Напиток можно принимать через четверть часа в теплом виде по полстакана утром и вечером. Сахаром заправлять чай не нужно, для усиления эффекта можно положить в чашку дольку лимона или мяту.

Чай на основе расторопши с сухофруктами поможет избавиться от лишних килограммов и даст организму необходимое количество питательных веществ. Нужно взять 2 ч. л. измельченных семян, 100 г сушеных кусочков яблока, груши или других фруктов, 5 веточек мяты. Все ингредиенты поместить в подходящую емкость, залить 4 стаканами кипятка, настоять 10 минут. Напиток принимать без сахара по 150 мл перед приемом пищи.

отвары и настои с расторопшей являются прекрасным средством для похудения

Прекрасным средством для похудения станет чай из измельченных корней чертополоха, сушеных цветков ромашки и нескольких листьев черной смородины, которые предварительно перемолоты в порошок. Нужно взять по 1 ч. л. каждого компонента, залить смесь 250 мл кипятка, настоять с вечера до утреннего приема пищи. Перед употреблением процедить, принимать по 150 мл за 30 минут до еды.

Для следующего вида чая нужно взять семена расторопши, плоды красной рябины и цветки бессмертника. Напиток поможет очистить печень, справится с отравлениями и укрепит иммунитет. Для его приготовления берется по 1 ч. л. каждого из компонентов, все заливается 500 мл горячей воды, настаивается в течение 20 минут. По окончании указанного времени настой остудить, процедить и принимать по 100 мл в течение дня, но не более 400 мл в сутки.

Пить расторопшу для похудения можно вместе с плодами шиповника и свежими листьями мяты. Количество ингредиентов и воды такой же, как и в предыдущем варианте. Вместо шиповника и мяты можно добавить по 1 ч. л. листьев и ягод брусники, вишневых плодоножек. Напиток пить по 100-150 мл за полчаса до еды 2 раза в день.

масляный экстракт расторопши обладает широким спектром лечебного действия и помогает организму избавиться от лишних килограммов

Масло расторопши

Продукт оказывает ранозаживляющее, противовоспалительное, противоязвенное, обезболивающее, атеросклеротическое, иммуностимулирующее, противорадиационное, общеукрепляющее действия. Препарат пьется по 1 ч. л. вместе со стаканом воды. Через полчаса после приема нужно что-нибудь перекусить. Курс лечения составляет месяц, повторить его можно только через 2 недели.

Семена и отвар из семян

Отвар готовится из 30 г семян и 0,5 л воды. Все ингредиенты нужно поместить в кастрюлю, поставить емкость на маленький огонь и томить средство до того, пока количество жидкости не уменьшится вдвое. Затем лекарство надо снять с огня, настоять 10 минут, процедить, принимать по 100-150 мл утром и на ночь.

Усилить эффект поможет отвар расторопши и одуванчика. На 0,5 л воды нужно взять по 1 ст. л. семян расторопши и второго компонента, поставить смесь на маленький огонь, кипятить в течение 30 минут. После истечения указанного времени отвар остудить, процедить, пить вместо чая, но без добавления сахара. Максимальная доза приема в сутки не более 400 мл.

Шрот — это жмых или побочный продукт производства масла. Для его получения целое растение нагревают и отправляют на отжим в прессах. Затем масличный жмых передается на экстракцию, после чего в него добавляют растворители натурального происхождения. Специалисты советуют принимать шрот расторопши при:

  • отравлении;
  • сердечно-сосудистых патологиях;
  • увядании кожи;
  • ломкости ногтей и волос;
  • повышенном холестерине;
  • нарушении в работе печени, селезенки, желчекаменной болезни;
  • ослабленном иммунитете;
  • болезнях крови.

Препараты из этого вещества обладают желчегонным свойством, помогают при лечении женских заболеваний, понижают уровень сахара в крови. Семена растения содержат силимарин, который выводит из печени всевозможные шлаки и токсины, что способствует избавлению от лишнего веса.

Шрот из расторопши для похудения готовится из 30 г семян и 500 мл воды. Все ингредиенты смешать в кастрюле, поставить ее на маленький огонь и варить до уменьшения жидкости в 2 раза. Через 10 минут после выключения отвар процедить.

Шрот нейтрален по вкусу, поэтому его можно в порошкообразном виде добавлять в супы, гарниры, салаты, чаи и кисломолочные напитки. Курс приема в такой форме — 40 дней. В продукты добавляется 1 ч. л. порошка. Пища с добавлением шрота принимается не более 3 раз в день.

Читайте также:  Чем полезен мирт

Таблетки и капсулы

Независимо от выбранной формы лекарства принимать их нужно по 1 шт. от 1 до 3 раз в день. Врач может разрешить увеличить дозировку до 3 шт. за один прием, но самостоятельно такие дозы пить запрещено. Количество таблеток и капсул расторопши назначается в зависимости от степени концентрации действующего вещества в составе препарата.

при соблюдении всех правил средства с расторопшей быстро и безболезненно помогут избавиться от лишнего веса

Инструкция по применению расторопши для похудения. Схема приема

Эффект от употребления расторопши появляется только в том случае, если пациент будет правильно принимать выбранные средства и строго следовать инструкции. После курса наблюдается снижение аппетита, нормализация гормонального фона, улучшение эластичности и внешнего вида кожного покрова. Результаты станут видны при соблюдении потребляемого количества жиров. Суточная норма для худеющих — 60 г. Схема приема масла расторопши при похудении:

  1. Первые 7 дней принимать утром и после 18:00 за 30 минут до приема пищи по 1 ч. л.
  2. Во вторую неделю препарат пьется по 1 ст. л. Время употребления такое же, как и раньше. Масло запивать стаканом теплой воды.

Схема приема семян: в день нужно выпить 4 ч. л средства, желательно через равный промежуток времени. Курс приема — 21 день. Повторно применять семена можно через 2 недели. Специалисты рекомендуют проводить не более 4 курсов. Шрот добавляется в пищу по 2 ч. л. 3 раза в день. Ужин можно заменить стаканом любого кисломолочного напитка с добавлением 1 ч. л. вещества.

Достичь максимального результата поможет строгое соблюдение правил использования расторопши. Перед началом курса нужно проконсультироваться со специалистом, чтобы уточнить, имеются ли противопоказания к приему травы. Инструкция по применению выглядит следующим образом:

  1. Средства из растения нужно покупать только у тех распространителей, которые могут предъявить документы, подтверждающие их качество.
  2. Для улучшения эффекта параллельно с расторопшей принимать отвар одуванчика.
  3. В период курса исключить из меню газированную воду, алкоголь, любые мучные и кондитерские изделия.
  4. Меню во время диеты стоит составлять без использования консервированной, соленой, жареной, маринованной, жирной и копченой пищи.
  5. Параллельно с диетой нужно заниматься одним из активных видов спорта: бег, плавание, прыжки.
  6. Пользу для организма принесут и ежевечерние пешие прогулки.

Курс похудения длится 3 недели, повторить его можно спустя 14 дней. Результат зависит от возраста и особенностей организма, за 21 день в среднем можно избавиться от 2 до 5 кг. Плюс такого способа похудения — сохранение результата длительное время. Вес повторно не набирается, а остается на достигнутом уровне.

Лечебные свойства растения позволяют принимать его не только для терапии заболеваний и снижения веса, но и в качестве профилактики. Шрот пьется натощак по 1 ч. л. за 30 минут до еды. Масло и порошок добавляют в пищу для снижения риска возникновения патологий поджелудочной железы. Ванны с добавлением отвара из расторопши стимулируют процессы очищения крови, кожи, лимфы.

Всемогущая расторопша: 10 невероятно полезных свойств

✅Расторопша широко распространена по миру. В народе она известна как чертополох. Огородники знают ее как очень агрессивный сорняк. Культивируется для получения лекарственного сырья, плодов (семян) расторопши. Целительные свойства расторопши известны с давних времен. По своим лечебным свойствам расторопша – уникальное и универсальное растение. Чем же так хороша расторопша? Давайте поговорим об этом более подробно.

Латинское родовое название растения – Silybum (кисточка). Расторопша имеет мощные антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Обычно она используется для очищения организма от токсинов.

Расторопша: целебные свойства и применение

Применяется для лечения болезней печени и желчного пузыря. Основными биологически активными веществами расторопши являются флавоноиды и флаволигнаны, которые известны под общим названием силимарин. Традиционно расторопша используется при комплексной терапии многих заболеваний.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Как лекарственное растение, расторопша эффективно действует при проблемах с печенью, стимулирует лактацию, имеет успокоительные и болеутоляющие свойства, предупреждает и лечит рак, даже помогает при укусах змей и отравлении грибами. Кроме того, расторопша благотворно влияет на работу пищеварительной системы, увеличивая выработку пищевых ферментов, желчи, снимает воспаление на слизистых оболочках организма.

Что представляет собой расторопша как лекарство

Расторопша как лекарственное растение известна уже более 2000 лет. Родина расторопши Средиземноморье. Это растение с достаточно высоким и колючим стеблем и с характерными цветками фиолетового цвета. Оно принадлежит к семейству сложноцветных, куда входят хорошо нам знакомые подсолнечник и маргаритки. Первый, кто описал лечебные свойства расторопши, был греческий врач и ботаник Диоскорид (40 год до н.э.).

У расторопши много народных названий. Одно из них – чертополох молочный. Такое название это растение получило из-за белого сока, который выделяется из листьев, если их измельчить. Также на листьях расторопши можно увидеть белые пятна, как будто бы их окунули в молоко. Благодаря этому она получила еще одно название, расторопша пятнистая.

Как лекарственное растение с антиоксидантным действием, применение расторопши эффективно в борьбе со свободными радикалами. Благодаря ее антиоксидантным свойствам замедляется процесс старения, который вызывает развитие различных заболеваний, укрепляется иммунная система.

Расторопша также хорошо известнаа своим гепатопотекторным и очищающим действием. Силимарин успешно используется в медицине как натуральное средство с мощным антиоксидантным воздействием в лечении заболеваний печени.

Расторопша успешно применяется в лечении таких заболеваний печени, как цирроз, желтуха, гепатит, а также заболеваний желчного пузыря. Наша печень усердно трудится подобно фильтру, защищая наш организм от токсинов и выводя из него вредные вещества (алкоголь, антибиотики, загрязняющие агенты, тяжелые металлы и т.п.). Целительное воздействие расторопши на печень, включая обезвреживание свободных радикалов в клетках печени, и даже полное восстановление гепатоцитов, многократно подтверждено.

Существует большое количество лекарственных препаратов, изготовленных на основе расторопши, в виде таблеток, порошка, масла, настойки, экстракта и чая из шрота расторопши. Семена расторопши также можно употреблять в сыром виде, но обычно предпочтение отдается экстракту расторопши или пищевым добавкам с расторопшей. Так ее лечебный эффект выше.

Топ 10 научно доказанных полезных свойств расторопши

1. Расторопша – сильный гепатопротектор

Печень – самый крупный внутренний орган. Она выполняет целый ряд жизненноважных функций в организме. Расторопша помогает восстановить клетки печени, удаляя токсины из организма, которые проходят через печень. Именно здесь они фильтруются, обезвреживаются и разрушаются.

Состояние нашей крови зависит от здоровья печени. Она очищает кровь изо дня в день, поддерживая нормальное функционирование всех систем организма. Печень участвует в синтезе гормонов, желчных кислот, которые расщепляют жиры, поступающие с пищей, обеспечивает энергетические потребности организма и т.д. Вот почему сбой в работе печени вызывает огромные проблемы в организме.

Расторопша на протяжении многих веков успешно используется в лечении таких заболеваний, как:

  • Алкогольная болезнь печени
  • Острые и хронические вирусные гепатиты
  • Токсические поражения печени
  • Продлевает жизнь больным циррозом печени

Следует отметить, что хотя препараты расторопши широко применяются при лечении гепатобилиарной системы, однако нет научно обоснованных доказательств ее способности предупредить их развитие, особенно при нездоровом образе жизни.

2. Расторопша – мощная защита от рака

Семена расторопши – богатый источник силимарина, обладающего выраженными антиоксидантными свойтсвами. Силимарин снижает риск развития онкологических заболеваний благодаря его спососбности повышать защитные свойства организма, предупреждать повреждения ДНК и прекращать рост раковой опухоли.

В 2007 году исследователи из Университета Миннесоты в результате многочисленных исследований лечебных свойств расторопши, установили ее гепатопротекторное и противораковое действие, включая угнетение роста раковых клеток в простате, коже, молочной железе и шейке матки.

От 50% до 70% молекул силимарина расторопши – это молекулы типа силибина (силибинина). Этот антиоксидант стимулирует синтез протеина и обновляет наружный слой здоровых клеток, защищая их таким образом от повреждений и мутаций. Он удаляет токсины из организма; спососбствует восстановлению клеток; препятствует вредному воздействию загрязняющих веществ (пестицидов и тяжелых металлов), защищает организм от негативного воздействия свободных радикалов.

Как показывают результаты исследования, проведенного учеными University Magna Graecia, силимарин обеспечивает действеннную защиту от рака, так как блокирует воздействие и проникновение токсинов в клетку.

Ряд исследований на животных показали способность расторопши уменьшать побочные эффекты лечения онкологических заболеваний. Также установлена способность расторопши повышать эффективность химиотерапии некоторых видов рака. Однако такие исследования проводились ограничено и не доказан значимый клинический эффект. Требуются дополнительные исследования.

3. Расторопша – прекрасное средство для снижения холестерина

Повышенный уровень плохого холестерина способствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов, что может вызвать закупорку сосудов и даже их тромбоз. Как известно, холестерин вырабатывается в печени. Расторопша, позитивно влияя на работу печени, контролирует выработку плохого холестерина, тем самым поддерживает здоровье сердца, очищает кровь и предупреждает возможность окислительного стресса.

Предварительные исследования показывают, что применение экстракта расторопши в сочетании с традиционными методами лечения значительно улучшает липидный профиль.

4. Расторопша предупреждает и контролирует сахарный диабет

Силимарин, содержащийся в расторопше, эффективно контролирует сахарный диабет, регулируя уровень глюкозы в крови. Результаты экспериментальных и клинических исследований говорят о том, что прием расторопши снижает уровень сахара в крови у инсулинорезистентных больных, так как расторопша повышает чувствительность к инсулину.

Американские ученые из Института лекарственных растений выявили позитивный эффект расторопши у больных диабетом. Четырехмесячный прием экстракта значительно улучшил у них показатели уровня глюкозы и инсулина по сравнению с больными, которые принимали плацебо.

Как известно, печень частично регулирует синтез гормонов, включая выработку инсулина и его поступление в кровь. Инсулин поддерживает нормальный уровень сахара в крови, что особенно важно при сахарном диабете.

Регулярный прием силимарина обеспечивает существенное снижение уровня сахара в крови и гликированного гемоглобина, важного показателя для контроля диабета.

5. Расторопша препятствует развитию желчекаменной болезни

Печень – необычайно важный орган для нормальной работы всей пищеварительной системы, процесса усвоения питательных веществ и удаления токсинов, попадающих в наш организм через продукты питания, воду и воздух. Все органы, участвующие в процессе пищеварения – печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, почки – тесно взаимосвязаны между собой. Поэтому расторопша, улучшая работу печени, тем самым предупреждает образование камней в желчном пузыре и почках.

6. Расторопша замедляет процессы старения

Поскольку антиоксиданты, содержащиеся в расторопше, защищают организм от разрушительного воздействия свободных радикалов, очищают кровь и желудочно-кишечный тракт от токсинов и шлаков, это растение действительно может замедлять возрастные процессы в организме.

7. Расторопша в профилактике возрастного снижения мозговой активности

Расторопша традиционно используется при лечении нейродегенеративных заболеваний таких, как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Противовоспалительные и антиоксидантные свойства расторопши определяют ее нейропротекторное действие и способность значительно задерживать возрастное снижение мозговой активности.

В исследованиях на животных доказана способность силимарина предупреждать окислительное повреждение клеток мозга, что и предотовращает снижение умственных способностей. Также установлено, что расторопша уменьшает количество амилоидных бляшек в мозгу при болезни Альцгеймера.

Амилоидные бляшки – один из физических признаков болезни Альцгеймера. Это липкий белковый налет на клетках мозга. Их появление, как правило, обусловлено старением организма.

Многочисленные исследования, проведенные с участием пациентов с болезнью Альцгеймера, подтвердили возможность использования расторопши в лечении данного заболевания. Однако осталось еще большое количество невыясненных вопросов, как, например, биодоступность расторопши и ее способность преодолевать гематоэнцефалический барьер; не определена доза для получения необходимого лечебного эффекта.

8. Расторопша и здоровье кожи

Расторопша оказывает защитное воздействие на кожу, уменьшая видимые признаки старения. Поэтому употребление расторопши – простой способ улучшить состояние кожи, избавиться от темных пятен на коже, уменьшить количество морщин и предупредить развитие рака кожи.

Исследования показывают, что силимарин защищает кожу от окислительного стресса и сокращает количество лейкоцитов, что способствует адекватной реакции организма на воспалительный процесс. Расторопша также эффективна при акне.

Акне – хроническое воспалительное заболевание кожи, которое может оставлять на коже рубцы. Оно бывает достаточно болезненным и причиняет значительный дискомфорт человеку.

Считается, что одной из главных причин развития акне является окислительный стресс как результат воздействия на организм свободных радикалов. Благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам расторопша оказывает выраженный лечебный эффект при акне.

Исследованием установлено, что ежедневный прием 210 мг силимарина в течение 8 недель, уменьшает проявления акне на 53%. Но, к сожалению, это результат только одного исследования. Требуется проведение дополнительных исследований.

9. Расторопша для стимуляции лактации

Расторопша стимулирует лактацию за счет выработки лактогенного гормона пролактина. Однако данные весьма ограничены. Но имеется одно клиническое исследование, в котором установлено, что у кормящих мам количество грудного молока увеличивалось на 64% при ежедневном приеме 420 мг силимарина. Требуются дополнительные исследования для подтверждения полученного результата и безопасности приема расторопши для кормящих матерей.

10. Расторопша помогает сохранить здоровье костной системы

Остеопороз – заболевание, для которого характерно уменьшение плотности костной ткани. Это медленно развивающееся заболевание, в результате которого кости становятся слабыми и хрупкими.

Как показали экспериментальные исследования на животных, расторопша стимулирует минирализацию костей и предупреждает снижение их плотности. Предполагается, что расторопша может успешно использоваться в профилактики остеопороза у женщин в постклимактерическом периоде. Однако на людях подобные эксперименты не проводились, и поэтому ее эффективность в данном случае не подтверждена.

Расторопша и глутатион

Силимарин – активный ингредиент расторопши, который препятствует снижению количества глутатиона в организме. Значение глутатиона состоит в его антиоксидантных свойствах, его способности защитить клетку от свободных радикалов.

Поэтому низкий уровень содержания глутатиона в организме повышает риск возникновения окислительного стресса и восприимчивость организма к болезням. Так, дефицит глутатиона вызывает развитие таких болезней, как рак, диабет, сердечно-сосудистые и нейродегенеративные заболевания.

Читайте также:  Ревматоидный полиартрит: рецепты

Всевозможные диеты, загрязнение окружающей среды, токсины, лекарства, стресс, травмы, возраст, инфекции, радиация отрицательно сказываются на работе печени, а значит и на уровне глутатиона в организме. Расторопша поддерживает очищающую функцию печени путем укрепления стенок клеток печени, защищая их таким способом от проникновения токсинов, способствует восстановлению клеток печени и выработке глутатиона.

Особенности применеиия расторопши

Чаще всего расторопша применяется в виде биологически активных добавок. Поэтому содержание активных ингредиентов может широко варьироваться в зависимости от способа их производства. На сегодняшний день стандартизированной дозы расторопши нет. Но как показывает опыт, наиболее приемлемым считается употребление 20-300 мг расторопши в день.

Биологически активные добавки с расторопшей

  • Для очищения организма рекомендованная ежедневная доза составляет 150 мг. Это количество можно разделить на 1-3 приема.
  • Поддерживающая доза составляет от 50 до 150 мг ежедневно.

Отдавайте предпочтение высокачественным препаратам, в одной капсуле которых содержится от 50 до 150 мг экстракта расторопши. Доза подбирается индивидуально. При выборе компании-производителя ориентируйтесь на те, которые выпускают добавки, содержащие не менее 80% чистого экстракта расторопши.

Чай из расторопши

Почувствовать благотворное влияние расторопши на организм можно употребляя ее и в виде чая, который заваривается из семян и листьев растения.

При возможности вы можете вырастить расторопшу у себя на приусадебном участке или на даче и готовить из нее домашний чай. Каждая головка растения содержит до 190 семян. Она срезается с растения и просушивается в течение одной недели.

Высохшие семена вынимают из головки, измельчают на кофемолке и заваривают вместе с листьями расторопши. Чтобы дольше сохранить полезные свойства, семена и листья расторопши можно заморозить.

Насколько безопасен прием расторопши?

Расторопша особенно ценится за ее безвредность. Она практически не имеет побочных эффектов. Если таковые и случаются, они не представляют серьезной опасности и проявляются чаще всего как желудочно-кишечные расстройства с легким слабительным эффектом.

Установлено, что при длительном и регулярном употреблении высоких доз расторопши только 1% людей испытывал побочные эффекты. Соблюдение рекомендаций по приему расторопши обеспечивает ее безопасность и эффективность, исключает возможность аллергических реакций.

Но в некоторых случаях требуется особая осторожность в приеме расторопши. Это:

  • Беременность. Так как не подтверждена безопасность расторопши для беременных женщин, им лучше воздержаться от ее приема.
  • Аллергия. Расторопша может вызывать аллергическую реакцию у людей с аллергией на растения семейства сложноцветных.
  • Диабет. Больным диабетом следует проявлять осторожность в связи с выраженным сахароснижающим эффектом расторопши, чтобы избежать резкого падения уровня сахара в крови.
  • Некоторые гормочувствительные заболевания. Расторопша может иметь эстрогенный эффект и ухудшать состояние больного при гормоночувствительных заболеваниях, особенно при некоторых видах рака молочной железы.
  • Отдельные лекарства. Возможно взаимодействие расторопши с некоторыми лекарственными препаратами, например, лекарствами от аллергии, успокоительными и кроверазжижающими.
  • Злокачественные образования. Следует иметь в виду, что антиоксиданты расторопши могут ослаблять действие химиотерапии при онкозаболеваниях, препятствуя гибели раковых клеток.

Поэтому перед тем, как начать принимать расторопшу, необходимо проконсультироваться с врачом.

Расторопша в виде биологически активной добавки практически безопасна при комлексной терапии многих заболеваний печени, злокачественных опухолей, сахарного диабета. Однако медики считают, что все же требуется проведение дополнительных исследований для обоснованных рекомендаций и подтверждения лечебного эффекта этого удивительного растения.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Расторопша для печени–плюсы и минусы

Печень – очень важный для человека орган. Именно она берет на себя первый удар от нашего подчас неразумного поведения (алкоголь, наркотики, переедание и т.д.). Ее повреждения могут стать причиной функциональных сбоев в работе всего организма в целом!

Тот факт, что расторопша для печени очень полезна, уже не отрицает никто, даже сами врачи. На основе ее, давно уже производят лекарственные средства для лечения заболеваний печени. Нередко эти лекарства очень дорогие!

Так не проще ли использовать саму расторопшу и ее лечебные свойства? Именно в том виде, в котором создала ее матушка природа? Поверьте, в ней есть все, что нужно для того, чтобы привести печень в нормальное состояние! И стоить это будет вам в разы дешевле.

Как это сделать, можете спросить вы? Очень просто! По сути, вся информация уже есть на этом сайте, некоторые моменты я продублирую в этой статье и дам вам ссылки на другие материалы. Получится небольшая инструкция по применению расторопши пятнистой при заболеваниях печени.

В чем заключается польза расторопши для печени

Основное действующее вещество, силимарин, входящее в состав расторопши, отлично взаимодействует со свободными радикалами, превращая их в менее агрессивные и безопасные соединения.

Именно по этому расторопша отлично справляется с очисткой печени от всяких ядов, токсинов и прочих вредностей!

Кроме этого, она способствует стимуляции возобновления клеток печени, подавляя при этом воздействие на них вредных веществ, проникающих в организм извне вместе с едой, алкоголем и т.д.

Важно! Расторопша, как и все другие лекарственные растения воздействует на организм медленно, поэтому для достижения эффекта применять ее стоит продолжительное время, курсами.

Плюсы применения расторопши для печени:

  • Улучшает функцию мембран, а также течение всех обменных процессов, которые происходят в печени
  • Снимает воспалительный процесс
  • Активизирует ферментативные системы организма
  • Устраняет печеночные колики
  • Выводит до 90 % всех вредных веществ из организма
  • Увеличивает защитные свойства печени
  • Ускоряет процессы регенерации клеток печени после ее повреждений, инфекционных заболеваний и токсического воздействия

Cтатья была вам полезна? Вы можете отблагодарить автора просто поделившись ей в своих социальных сетях при помощи этих кнопочек.

Минусы применения расторопши при заболеваниях печени

На мой взгляд, минусов то и нет! Это растение будет одинаково полезно, как для больных дистрофией, гепатитом С, циррозом, спровоцированным алкоголем, токсинами или радиацией, так и для абсолютно здоровых людей. Курсы приема расторопши – отличная возможность помочь своей печени оставаться в нормальном состоянии долгие годы.

Единственным минусом мне видятся некоторые противопоказания (куда же без них), а именно:

  • Индивидуальная непереносимость
  • Наличие крупных камней в желчном (под влиянием расторопши могут двигаться)
  • Хронические заболевания, такие как холецистит, панкреатит
  • Эпилепсия

Как и в каком виде принимать расторопшу, чтобы был максимальный полезный эффект для печени

Целебное воздействие расторопши на печень заключается в ее очищении, нормализации работы и восстановлении. Для этого есть несколько вариантов ее применения:

Какой вариант выбрать? Первые 3, по своему лечебному воздействию примерно одинаковы. Хотя встречала мнение, что эффективнее всего порошок из свежемолотых семян расторопши, по той причине, что он не подвергается воздействию высоких температур и все полезные вещества, таким образом, сохраняются. Чай менее эффективен, но для профилактики вполне сгодится.

Как принимать порошок расторопши для печени

Порошок получают обычным перемалыванием семян расторопши в кофемолке. Выделю главные моменты:

  1. Никогда не перемалывайте большое количество семян про запас, так как порошок расторопши долго не хранится. Оптимальное количество то, которое вы сможете использовать по назначению в течении дня!
  2. Порошок семян расторопши можно принимать двумя способами: в сухом виде и в форме настоя.
  3. Схема приема: для профилактики и просто для поддержания печени – по 1 чайной ложке до 5 раз в день. При серьезных заболеваниях печени норма потребления порошка рассчитывается исходя из веса больного. В среднем на каждый кг. веса берется 1 грамм. Затем это число делится на 5 и принимается через равные промежутки времени в течении суток.
  4. Перед началом лечения убедитесь, что у вас отсутствуют противопоказания.

Более полно раскрывает тему применения порошка расторопши эта статья.

Как принимать настой порошка расторопши для пользы печени

Настой готовится двумя способами.

Способ №1

Берем порошок семян расторопши в количестве 2 столовых ложек и заливаем его кипятком (0.5 литра). Далее нужно просто настоять его в течении 12 часов под крышкой, затем процедить, хорошо отжать и принимать по 150 мл. 3-4 раза в день. Курс лечения составляет – 1 месяц.

Способ №2

Семена расторопши перемалываем в кофемолке. 2 столовые ложки полученного порошка нужно положить в термос и залить 0.5 л. кипятка. Термос закрыть крышкой и оставить настой на всю ночь, а утром процедить и принимать по 150 мл. 3-4 раза в день. Курс лечения – месяц.

Какой будет лечебный эффект? По моим наблюдением достаточно хороший, но при серьезных заболеваниях печени, на мой взгляд, все же предпочтительней именно порошок расторопши с расчетом дозировки исходя из веса больного или отвар.

Отвар семян расторопши

Отвар считается достаточно мощным лечебным средством, поэтому его можно применять при любых заболеваниях печени. Выделю основные моменты:

  1. При приготовлении отвара семена никогда не перемалывают. Готовят из целых, а потом процеживают и отжимают сами семена.
  2. Жидкость всегда кипятят до уполовинивания содержимого кастрюли. Как только выкипит половина содержимого, это должно являться для вас сигналом того, что отвар готов.
  3. Конкретно для печени, отвар расторопши принимают часто, до 12 раз за день.

Более полно раскрывает тему эта статья!

Чай из расторопши

Для очищения печени еще можно использовать чай приготовленный из расторопши. Готовится он следующим образом:

  • Возьмите 1 столовую ложку листьев или семян расторопши, измельчите их.
  • Далее залейте их 0.5 стакана кипятка и дайте настояться около 30 минут.
  • Процедите напиток и выпейте на голодный желудок.

Для лучшего очищающего эффекта чай можно принимать и за 30 минут до сна. Чтобы улучшить его вкусовые качества, в него добавляют немного настойки перечной мяты.

Расторопша: лечебные свойства и противопоказания

Расторопша знакома практически всем и каждому – эти сиреневые цветочки на тонких стеблях с белесыми листочками растут и вдоль дорог, и на полянках возле водоемов, и в огороде. Многие просто удаляют этот сорняк, не задумываясь, что именно он может подарить человеку здоровье и стройность!

Народные целители говорят много хорошего о пользе расторопши, но вот важность и необходимость использования этого растения в лечении печени признает и официальная медицина. В состав многих лекарственных средств входят семена и масла расторопши, хотя в народной медицине для приготовления лечебных средств используют и цветки, и листья растения.

Расторопша – польза, лечебные свойства

Семена рассматриваемого растения имеют в своем составе целый комплекс полезных веществ: флавоноиды, витамины, антиоксиданты, ферменты, минеральные вещества. А содержащийся в них силимарин делает расторопшу отличным гепатопротекторным средством.

В чем заключается польза расторопши для печени:

  1. При регулярном употреблении (курсами) средства на основе рассматриваемого растения оказывают защищающее действие, предупреждают патологические нарушения функциональности печени по причине употребления алкогольных напитков, ядовитых веществ.
  2. Регулярный прием расторопши приводит к укреплению мембран гепатоцитов – это печеночные клетки.
  3. Риск ожирения печени снижается в разы.
  4. Нормализуются и стабилизируются обменные процессы, протекающие в печени.
  5. Расторопша помогает и работе желчного пузыря – это растение может увеличить и облегчить отток желчи.
  6. Если имеется воспалительный процесс в печени или желчном пузыре, то употребление лекарственных средств на основе рассматриваемого заболевания помогает остановить прогрессирование патологии.
  7. Уровень самоочищения печени повышается.
  8. Если имеются разрушенные клетки печени, то прием расторопши способствует их восстановлению.

Кроме того, что расторопша активно используется для лечения и профилактики заболеваний печени, можно выделить еще достаточно много полезных свойств этого растения. К таковым относятся:

  1. Употребление расторопши в виде отвара может облегчить состояние беременным при мощном раннем токсикозе.
  2. Если в анамнезе имеются заболевания, связанные с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы, то для профилактики инсультов и инфаркта нужно употреблять рассматриваемое растение курсами.
  3. Использование расторопши как лечебного растения будет целесообразным и при сахарном диабете, варикозном расширении вен, ожирении, приобретенном иммунодефиците, желтухе, циррозе печени.
  4. Пить отвар или настойку расторопши будет рекомендовано и тем, кто недавно прошел курс химиотерапии, лучевой терапии, подвергся радиоактивному излучению.
  5. Употребление лекарственных препаратов на основе расторопши, а также средств из категории «народная медицина», окажет необходимую помощь и при холецистите, патологии поджелудочной железы и селезенки, отложениях солей, остеохондрозе.
  6. Активно используют расторопшу и в дерматологической практике – она станет эффективным лекарственным средством при дерматитах, витилиго, ожогах, облысении, псориазе, акне, нейродермите, трофических язвах, экземе.
  7. Из расторопши готовят свежий сок (из листьев и стеблей) – его в народной медицине используют для лечения затяжных запоров, а официальная медицина признает полезные свойства сока расторопши при лечении колитов.
  8. Настои из семян рассматриваемого растения и отвары можно и нужно применять для лечения ангины, фарингита, кашля простудного происхождения, при стоматите, пародонтозе.

Шрот и мука из семени расторопши

Когда осуществляют отжим семян рассматриваемого растения, то результатом такого процесса станет образование не только масла, но и шрота. Шрот – это вещество порошкообразного вида, которое отличается богатым содержанием клетчатки. Именно это вещество считается оптимальным вариантом для лечения заболеваний кишечника, шрот очищает его, стимулирует нормальную работу, нормализует микрофлору.

Мука из семени расторопши – это просто порошок из семян, приготовленный без предварительного отжима масла. Мука обычно используется для восстановления работы печени – если смешать муку с маслом рассматриваемого растения, то получиться отличное средство для восстановления клеток печени – такими активными целебными свойствами не могут «похвастаться» даже самые популярные, современные препараты фармакологической промышленности.

Читайте также:  Чем лечить солнечные ожоги

Обратите внимание: для лечения и профилактики заболеваний печени польза шрота расторопши очень велика, а вот вреда организму не будет оказываться вообще никакого – можно смело употреблять его ежедневно и на протяжении долгого времени. Единственное, в чем заключается ограничение – шрот нельзя принимать ни в каком виде беременным женщинам и детям до 12 лет. Если у человека имеется диагностированная желчекаменная болезнь, то понадобится консультация лечащего врача.

Кроме того, что шрот активно помогает решить проблемы с функциональностью печени, будет полезно принимать его и при болях в суставах, мигрени, заболеваниях сердца, геморрое, повышенном холестерине, заболеваниях селезенки. Рекомендуется принимать по 1 столовой ложке шрота расторопши вместе с едой – этого будет достаточно для нормализации работы органов и систем.

Нередко муку из семян рассматриваемого растения используют в кулинарии – ее добавляют в салаты, каши, выпечку, но учтите, что в продукте не должно более 20% муки расторопши. Некоторые люди используют муку вообще для приготовления напитка! И все это употребление будет полезным для организма, только при уже имеющихся хронических патологиях лучше проконсультироваться со специалистами.

Как и кому использовать расторопшу

Чтобы рассматриваемое растение действительно оказало пользу для здоровья, нужно понимать и знать, в каких случаях и в каком виде нужно использовать расторопшу. Существуют следующие рекомендации от специалистов:

  1. Если имеется избыточная масса тела, то употребление отвара из семян расторопши и добавление в пищу муки этого растения поможет нормализовать липидный обмен, вывести из организма вредные/токсичные вещества, очистить кишечный тракт и нормализовать его работу. Это все приведет к естественной потере лишних килограмм.
  2. При сахарном диабете очень важно употреблять клетчатку – она препятствует скачкам сахара в крови. Огромное количество клетчатки содержится именно в шроте из семян расторопши, поэтому употребление его обязательно нужно диабетикам. Кстати, в шроте содержатся и минералы, и витамины, которые участвуют в выработке инсулина.
  3. Отвар из семян расторопши, мука из них способствует восстановлению организма после стрессов и стимулирует выработку грудного молока. Неудивительно, что и отвар, и масло из семян рассматриваемого растения рекомендуют употреблять женщинам в послеродовом периоде для скорейшего восстановления и при грудном вскармливании.
  4. Спринцевания с отваром из расторопши помогут быстрее вылечить вагинит, облегчат состояние женщины при эрозии шейки матки и кольпите. Во влагалище при перечисленных заболеваниях можно вводить и тампоны, смоченные в масле из семян рассматриваемого растения.

Вообще, считается, что расторопшу нужно употреблять абсолютно всем людям:

  • облегчит состояние при алкогольном отравлении;
  • поможет вывести человека из запоя;
  • входит в состав комплексной терапии при наркотической зависимости;
  • способствует более легкому прохождению реабилитационного периода;
  • быстро восстанавливает организм после химиотерапии и облучения;
  • повышает иммунитет и служит профилактикой различных заболеваний (особенно важно это для жителей крупных городов).

Рецепты из расторопши

Для грамотного использования рассматриваемого растения в качестве лекарства, нужно знать рецепты приготовления целебных средств.

Для похудения

Можно в 100 мл теплой воды растворить 1 столовую ложку шрота и принимать по 2-3 раза в день. Муку из семян расторопши можно добавлять в каши или выпечку, но обязательно нужно будет придерживаться правильного питания, и заниматься физической культурой хотя бы в минимальных «дозах».

Еще один полезный совет по применению расторопши для похудения – положите на стакан кефира 1-2 столовые ложки шрота, выпейте эту смесь на ночь. Таким образом, и чувство голода будет утолено, и никаких жиров/углеводов не поступит в организм.

Хронические запоры и интоксикация

В 100 гр натурального йогурта или кефира растворить 1 столовую ложку шрота и выпить утром натощак. Нужно употреблять это средство каждый день в течение месяца. Если же добавить к этой рекомендации 2 литра чистой кипяченой воды в сутки, то из организма будут активно выводиться токсины, кишечный тракт очистится.

Варикоз и повышенный уровень сахара в крови (но еще не диабет)

Необходимо взять 2 столовые ложки семян расторопши, перемолоть их в муку (блендером или кофемолкой) и употреблять по 1 десертной ложке 4 раза в день за 20 минут до еды. Курс употребления – 30 дней, затем на 2 недели делается перерыв и все повторяется еще одним месячным курсом.

Для улучшения работы печени и при алкогольной зависимости

Нужно взять 1 столовую ложку семян рассматриваемого растения и залить 200 мл крутого кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить и употреблять мелкими глотками по 50 мл за 20 минут до еды. Нужно в сутки выпить все полученное количество средства, причем первую порцию нужно принять натощак утром, а последнюю – непосредственно перед сном.

Болезни суставов, трофические язвы, гнойные раны

Нужно приготовить настойку из 4 столовых ложек семян расторопши и 500 мл спирта, настоять в течение 2 недель. Затем средство принимается по 25 капель, разведенных в 100 мл воды, перед едой. Курс лечения неограничен – до облегчения состояния.

Болезни печени

Ежедневно нужно употреблять по 1 чайной ложке муки из семян рассматриваемого растения 4-5 раз. Курс приема – 40 дней, затем делается перерыв на 15 дней и все повторяется снова. Вообще, таким образом можно лечиться в течение полугода – как правило, этого срока достаточно для нормализации и стабилизации работы печени.

Отравление

Каждые 3 часа нужно употреблять 1 чайную ложку шрота до тех пор, пока симптомы отравления не исчезнут.

Обратите внимание: какой бы рецепт не был выбран, при наличии хронических заболеваний в организме нужно обязательно проконсультироваться с врачом по поводу целесообразности использования расторопши в качестве лекарственного средства.

Расторопша – вред и противопоказания

Категорически запрещено использовать рассматриваемое растение в качестве лекарственного средства при следующих состояниях:

  • психические заболевания;
  • депрессии;
  • эпилепсия;
  • детский возраст до 12 лет;
  • одышка;
  • период беременности.

Стоит крайне осторожно употреблять/применять средства на основе расторопши следующим пациентам:

  • с диагностированной желчекаменной болезнью – лечение должно проводиться только под контролем врача;
  • с нарушенным сердечным ритмом;
  • с бронхиальной астмой – расторопша может спровоцировать приступ удушья;
  • с повышенным уровнем кальция в организме.

Нередко выявляется и индивидуальная непереносимость рассматриваемого растения – в таком случае любое его применение будет находиться под запретом.

Обратите внимание: если ранее расторопша не употреблялась, то при первых нескольких употреблениях человек может отметить боли в области анатомического расположения печени – это считается нормой. Если же после 2-3 дней лечения рассматриваемым растением боли и неприятные ощущения не исчезли, то нужно прервать курс и обратиться за консультацией к специалисту.

Расторопша – сорняк, но весьма полезный! Если научиться грамотно пользоваться лекарственными продуктами, приготовленными на основе расторопши, то можно будет быстро, эффективно и на длительный период оздоровиться, помочь организму справиться с болезнями печени, кишечника и других органов и систем.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

85,518 просмотров всего, 49 просмотров сегодня

Расторопша пятнистая: показания и инструкция к применению

Расторопша пятнистая (чертополох молочный) давно используется в официальной и народной медицине в качестве гепатопротекторного, очищающего и противовоспалительного средства. Из семян, корней, а также листьев делают экстракты, настои, отвары. Сушеные плоды применяют для изготовления препаратов и пищевых добавок, а масло для лечения дерматозов, кожных воспалений, ран, ожогов, пролежней.

Химический состав и механизм воздействия

Лечебные свойства, а также противопоказания расторопши во многом зависят от состава. Основными действующими веществами всех частей чертополоха являются флавоноиды и таксифолин, входящие в состав силимарина. Именно эти вещества играют главную роль в фармакологическом влиянии растения.

Помимо флавоноидов, в состав расторопши также входят:

  • витамины группы В, токоферол, холекальциферол;
  • минеральные соли (селен, железо, кальций, фосфор, магний);
  • аминокислоты;
  • алкалоиды;
  • жирные масла;
  • протеины;
  • смолы;
  • сапонины.

Химический состав расторопши воздействует на организм человека комплексно:

  • повышает иммунитет;
  • защищает, а также ускоряет регенерацию гепатоцитов;
  • уменьшает интоксикацию;
  • очищает организм от шлаков и токсинов;
  • подавляет процессы окисления, препятствует истощению пептидов.

Используется растение и в гомеопатии.

Чертополох обладает ветрогонным эффектом, устраняет дискомфорт в животе, стимулирует выработку и отток желчи.

Польза и вред для организма

Регулярный прием растительного средства положительно влияет на организм детей и взрослых, нормализует сон, снимает переутомление, восстанавливает нервную систему. Оказывая противовоспалительное воздействие, трава борется с патологиями мочеполовой сферы, предупреждает развитие онкологии, снижает активность течения аутоиммунных заболеваний.

Вред расторопша при соблюдении инструкции не причиняет. Препараты на ее основе имеют натуральный состав и безопаснее многих аптечных лекарств.

Для женщин

Именно на женский организм расторопша действует максимально эффективно, избавляет от гинекологических заболеваний, а также гормональных проблем.

Силимарин улучшает самочувствие при климаксе, уменьшает частоту приливов, потливости, раздражительности. Его способность стимулировать кровообращение и укреплять стенки сосудов также незаменима при варикозном расширении вен. А противовоспалительный эффект используется в лечении миомы матки, кольпита, аднексита, цистита.

Добавки с чертополохом активизируют и обмен веществ, корректируют вес, улучшают состояние кожи, волос. Их можно применять и в качестве безопасного средства, увеличивающего количество грудного молока у женщин.

Для мужчин

Не менее важно растение и для мужчин. Расторопша повышает потенцию, снимает острую симптоматику простатита, предупреждает разрастание тканей предстательной железы. Нередко трава используется для снижения алкогольной интоксикации и снятия зависимости. Уменьшает растение также вероятность развития сердечно сосудистых заболеваний, замедляет старение организма, понижает давление.

Для детей

Применение расторопши допустимо и для детей, но при условии, что терапия будет проходить под наблюдением врача. В инструкциях указано, что использование растительного средства внутрь возможно с 12 лет. Для наружного нанесения возрастные рамки не такие строгие – терапия допустима с раннего возраста.

В педиатрии экстракт расторопши назначают для облегчения сухого кашля, вызванного простудой или бронхитом, повышения иммунитета и как общеукрепляющее средство. Очищает препарат также организм от паразитов, налаживает работу ЖКТ, благотворно воздействует на микрофлору кишечника, избавляет от запоров, метеоризма.

Показания к приему

Расторопшу пятнистую применяют для терапии множества заболеваний. Но основной сферой использования являются проблемы гепатобилиарного аппарата и ЖКТ.

Болезни, от которых спасает расторопша:

  • цирроз;
  • острые, а также хронические гепатиты;
  • высокое давление;
  • проблемы с суставами;
  • желтуха;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • онкология;
  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • аллергические реакции;
  • холелитиаз;
  • затруднение дефекации.

Благодаря способности очищать организм от ядов, чертополох полезен при пищевых и алкогольных отравлениях, интоксикации лекарствами, химическими веществами, а также наркотиками. Рекомендована расторопша и для лечения заболеваний слизистой полости рта, сахарного диабета, а также:

  • дерматозов, экзем, гнойных высыпаний;
  • болей в суставах;
  • ожирения и даже ВИЧ-инфекции.

Препараты с расторопшей часто назначают в качестве профилактического средства людям, проживающим в экологически неблагоприятных районах, а также работающим на вредных производствах.

Смотрите в видео, при каких заболеваниях показан чертополох:

Противопоказания и меры предосторожности

Расторопшу категорически запрещено использовать при следующих патологических состояниях:

  • эпилепсия, депрессия;
  • бронхиальная астма;
  • индивидуальная непереносимость;
  • детский возраст до 12 лет.

С осторожностью растительное средство назначают людям с повышенным уровнем кальция в крови, камнями в желчном пузыре. Но лучше при таких заболеваниях его не применять.

Несмотря на пользу для женщин расторопшу нельзя употреблять при беременности. Влияние травы на организм недостаточно изучено, поэтому никто не знает, как прием лекарственного растения отразится на плоде.

А вот при грудном вскармливании применение силимарина не запрещается. Многие врачи рекомендуют его употреблять для увеличения количества грудного молока.

После первого приема расторопши возможно появление дискомфорта в области печени. Но это нормальное явление, через 2-3 дня оно проходит. Но если неприятные ощущения сохраняются, то необходимо снизить дозировку либо прекратить курс лечения и обратиться к специалисту.

Формы выпуска: преимущества, недостатки

Расторопшу выпускают в различных лекарственных формах. К каждой из них прилагается инструкция с четко обозначенной схемой применения и рекомендованными дозами.

Таблица – Формы выпуска добавок на основе расторопши

Лекарственная формаНазначениеПреимуществаНедостатки
Цельные семенаПредназначены для приема внутрь и изготовления лекарств, иногда используются в кулинарииСохраняют все целебные свойстваДолго усваиваются, требуют предварительной обработки
МаслоПрименяется в качестве ранозаживляющего, антисептического, а также противоожогового средстваДействует мягко, можно применять у детей и при заболеваниях ЖКТМасло быстро портится после вскрытия
МукаПредназначена для перорального употребления при патологиях пищеварительного тракта, удаленном желчном пузыреМука расторопши хорошо усваивается, ее можно принимать в чистом виде или смешивать с жидкостямиПродукт неудобно употреблять вне дома – его нужно дозировать и разводить водой
ШротИспользуется внутрь как слабительное для похудения, очистки организмаШрот расторопши содержит пищевые волокна, а также много протеинаНужно дозировать, запивать или смешивать с жидкостями
Фиточай в пакетикахПредназначен для приема внутрь в качестве профилактического средстваИмеет приятный вкус, удобен в применении, не требует строгой дозировкиФиточай можно использовать только как профилактическое средство
Капсулы и таблеткиПредназначены для приема внутрьДозировки определены производителем и указаны в инструкцияхРасторопша, выпущенная в форме капсул, долго усваивается
ПорошокЕго принимают внутрь даже для выведения из организма паразитовМожно самостоятельно менять порцию. Продукт медленно расходуетсяНеобходимо смешивать с водой, что неудобно делать вне дома
Настойка, сиропПредназначены для приема внутрьРегулируют метаболизм, борются с воспалениямиЖидкие препараты неудобно носить с собой, они могут разлиться

Для перорального употребления можно выбрать любую форму препарата. Все они одинаково эффективны и полезны.

Где купить

БАДы с расторопшей продаются в любой аптеке или интернет-магазине. Но цены там часто завышены, а качество не всегда высокое.

ТОП-6 препаратов на iHerb:

Ссылка на основную публикацию