Рецепты масок при сухой коже: преимущества и недостатки

Уход за сухой кожей лица – 15 натуральных советов

Сухая кожа лица и тела может приносить немало неудобств её обладательницам – шелушение и зуд, ощущение стянутости. Всё это те симптомы, которые могут указывать на то, что у вас сухая кожа и за ней нужно срочно начинать ухаживать соответственным образом.

Сухая кожа совершенно не проблемна в плане высыпаний или угрей – кожа выглядит матовой и нежной. Но из-за неспособности удерживать влагу, она очень чувствительна к влиянию окружающей среды, поэтому требует к себе внимания – правильного очищения, защиты, увлажнения.

Внезапное же понижение работы сальных желез (как результат кожа становится сухой) может возникнуть из-за нарушений обмена веществ, гормональных изменений, недостатка витаминов, и т.д. В любом случае, есть надежные способы, как справляться с такой кожей и сделать её красивой и сияющей. Давайте углубимся в простые правила ухода за сухой кожей!

Избегайте пересушенного воздуха

Кондиционеры и обогреватели слишком пересушивают воздух в помещении. Подключите специальный увлажнитель воздуха у себя дома или просто поставьте миску с водой возле батареи или обогревателя.

Такой сосуд можно красиво задекорировать живыми или искусственными цветами. Будет и полезно для кожи и красиво!

Забудьте про такие средства очищения:

Мыло, спирт и средства, содержащие ароматические отдушки, противопоказаны для сухой кожи лица. Гель, пенка или молочко должны быть гипоаллергенными и очень мягкими. Смотрите на состав!

Только теплая

Холодная и горячая вода пересушивают кожу! Поэтому умывайтесь только теплой. То же самое касается и принятия душа – ведь обычно тип кожи распространяется и на остальную часть тела.

Если хотите избежать ощущения стянутости кожи по всему телу, не увлекайтесь кипяточным душем – вообще в воде нужно проводить не более 10 минут, а затем обязательно ополоснуть кожу цветочной водой или отваром трав, чтобы выровнять PH кожи после водопроводной воды.

Не используйте водопроводную воду!

Старайтесь по возможности умываться только мягкой водой, обычно водопроводная вода слишком пересушивает кожу и может вызывать раздражения. Используйте для умывания минеральную воду или травяные отвары.

Сухая кожа лица может быть следствием чрезмерного увлечения химией

Стиральные порошки, моющие средства и освежители воздуха – вся бытовая химия способна сделать нашу кожу сухой, особенно если пользоваться этими средствами часто еще и без перчаток.

Что касается лица – химией в данном случае можно назвать любую косметику, как уходовую так и декоративную, которая содержит в себе токсичные искусственные консерванты (нипазол и параформ и др.) – это вся косметика масс-маркета.

Масла в помощь!

Для ухода за сухой кожей можете использовать даже детские масла – делайте с ними нежный массаж лица и тела каждый день. Также хорошо увлажняют и питают кожу натуральные растительные масла.

Для сухой кожи идеально подходят масло какао, карите, авокадо, кокоса, макадамии, сасанквы, абрикоса, жожоба, примулы вечерней, черного тмина, зародышей пшеницы . Эти масла используйте для базы, в которую можно добавлять по нескольку капель эфирного масла (2-3 капли на 30-50 мл). Для тонкой сухой кожи подходят масла сандала, розы, нероли, моркови, жасмина, адана, иланг-иланга.

ВНИМАНИЕ: Только ни в коем случае не наносите эфирные масла напрямую на кожу – их концентрация слишком сильна, может вызвать сухость и раздражение.

Читайте этикетки!

Предпочтительные ингредиенты для сухой кожи:

  1. Керамиды. (Помогают коже удерживать воду и успокаивают сухую кожу. Синтетические керамиды могут имитировать природные вещества в верхнем слое кожи, которые помогают сохранить влагу).
  2. Д-пантенол и сквален.
  3. Гиалуроновая кислота.
  4. Алое-вера.

Все эти компоненты способствуют удержанию влаги в коже.

Ешьте и пейте

Для того чтобы сухая кожа выглядела лучше и не пересушивалась, пейте больше воды и включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (жирная рыба, орехи, льняное и сафлоровое масло).

А также продукты, содержащие необходимые для кожи витамины А (печень, абрикосы, морковь, тыква, шпинат и петрушка), В (молочные продукты, рыба, коричневый рис, зерновой хлеб, дыня, зеленые яблоки и капуста), Е (семечки и орехи, огурцы, брокколи, редис, картофель), F (рыба, кукуруза, растительные масла, зерновые, черная смородина).

Увлажняющий крем

После мытья и очистки лица (и тела) нужно наносить увлажняющий крем специально для сухой кожи. Наносите его на влажную кожу – так он будет работать гораздо лучше!

Что делать если кожа шелушится

Если регулярно увлажнять и питать кожу, и при этом правильно питаться, то никакого шелушения не возникнет. Но если всё-таки эта проблема настигла вас – лучше проконсультируйтесь с дерматологом.

Для устранения шелушения подходят кремы на жирной основе, например на натуральном масле – создает водонепроницаемый барьер между кожным покровом и воздушной средой, чтобы влага не испарялась из кожи.

СОВЕТ: В крайних случаях можно использовать крем с небольшим (0,5%) содержанием гидрокортизона – но помните, что это не косметическое, а лечебное средство, им нужно смазывать лицо 1 раз в день на протяжении 2-х недель, не больше.

Средства для снятия макияжа

Перед тем как очищать поры, каждый вечер необходимо смывать косметику и в случае сухой кожи лучше делать это гидрофильным маслом. Оно мягко смывает всю косметику (даже с глаз и ВВ крем) и не пересушивает кожу.

Гидрофильное масло можно купить, а можно сделать самостоятельно, чтобы быть уверенной в отсутствие любых консервантов.

Для этого нужно смешать такие ингредиенты:

  • Полисорбат 80 (10%).
  • Масло рисовых отрубей (20%).
  • Персиковое масло (40%).
  • Масло сладкого миндаля (30%).
  • 2 капли эфирного масла чайного дерева.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Наливаем в вышеуказанной последовательности компоненты и тщательно смешиваем, вструшиваем до образования однородного маслянистого белого молочка. Рекомендуется наносить сухими руками на сухое лицо для удаления макияжа, а потом смыть водой. Затем кожа готова для более глубокого очищения пор.

Не увлекайтесь скрабами !

Сухая кожа не терпит механического влияния – поэтому скрабы нужно выбирать только нежные, с мелкими крупинками и очищать ими тоже нужно не более минуты – этого достаточно, чтобы снять верхний ороговевший слой. Скраб рекомендуется использовать не более 1-2 раз в неделю.

Маски для сухой кожи

УВЛАЖНЯЮЩАЯ МАСКА

  • 1 ст. ложка гель алое вера
  • 1 размятый авокадо
  • 1 ст. ложка творога

ПРИМЕНЕНИЕ: Авокадо смолоть в блендере или размять в ступке до состояния крема. Добавить творог и алое вера гель. Если нет готового геля, то можно заменить на сок свежего алое. Все ингредиенты смешиваем и наносим равномерно на лицо на 20 минут. Затем аккуратно смываем тёплой водой.

ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА

  • 1 ч. л. оливкового масла
  • 1. ч л. жидкого мёда
  • 1 желток

ПРИМЕНЕНИЕ: Смешиваем компоненты и наносим ватным тампоном на лицо несколькими слоями (2-3). Держим 20 минут и смываем тёплой водой. Если применять маску 1-2 раза в неделю – она устранит шелушение кожи и стянутость.

Особенности в холод и жару

В жаркое время года сухая кожа должна быть защищена от ультрафиолетовых лучшей, как мы знаем она более тонкая, поэтому и средство нужно подбирать соответственное, более сильное. Когда жарко используйте термальную воду для увлажнения лица.

Сухой воздух и снижение температуры зимой снижают производство нашей кожей липидов, которые должны формировать защитную пленку и удерживать влагу. Именно поэтому зимой кожа любого типа становится более сухой, что уже говорить о коже, изначально склонной к сухости.

СОВЕТ: Зимой желательно под макияж наносить густые жирные кремы, которые бы защищали кожу от пересушивания на морозе.

Средства натуральной косметики для сухой кожи

Сухая кожа, как никакая другая требует бережного отношения. Поэтому для того чтобы не навредить ей, выбирайте натуральную косметику.

Большинство средств, часть из которых мы описали выше, можно сделать самостоятельно дома из ингредиентов, купленных в аптеке и на рынке. Если вы не хотите тратить время на подобные эксперименты, то придется покупать косметику, которая дороже той, что представлена в масс-маркете.

Не верьте рекламным лозунгам и названиям – ЧИТАЙТЕ ЭТИКЕТКИ!

ВАЖНО! В основе должны находиться вышеупомянутые ингредиенты: мочевина, гиалуроновая кислота, экстракты растений, натуральные растительные и эфирные масла. Такая косметика может продаваться в аптеке или в специализированных он-лайн и офф-лайн магазинах.

8 секретов питания от дерматолога, чтобы кожа стала идеальной

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Чтобы сохранить кожу здоровой и красивой, мы десятками скупаем пузырьки с косметикой — страшно даже представить, сколько денег мы на них тратим. А ведь еще в 2005 году американские дерматологи выяснили, что от морщин, акне, гиперпигментации и даже сухости кожи можно избавиться дешево и со вкусом. Нужно всего лишь включить в рацион несколько продуктов.

AdMe.ru делится рекомендациями по сбалансированному питанию из книги «Косметическая дерматология. Принципы и практика», благодаря которым тональный крем вам больше не понадобится.

При пигментных пятнах

Гиперпигментация может свидетельствовать о недостатке витаминов, в частности B12. Богаты этим витамином продукты животного происхождения. Однако и без мяса можно избавиться от чрезмерной пигментации — нужно только соблюдать определенную диету.

Что делать:

  • Избавление от гиперпигментации сулят витамины C и Е и антиоксиданты, например эллаговая кислота и экстракт виноградных косточек. В большом количестве эти полезные элементы содержатся в цитрусовых, клубнике, киви, гранатах и помидорах.
  • Пигментация становится еще заметнее, если долго находиться под солнцем. Чтобы защитить кожу от ультрафиолетовых лучей, необходимо употреблять в пищу продукты, богатые антиоксидантами: ягоды, грейпфруты, ананасы, сливы, брюссельскую и листовую капусту, перец чили, шпинат и обыкновенную гречку.

При жирной коже

Причины:

Давно доказано, что продукты с высоким гликемическим индексом повышают секрецию сальных желез. В результате железы выделяют больше кожного сала, чем необходимо для увлажнения, и это становится причиной жирного блеска.

Что делать:

  • Косметические средства спасают от жирного блеска лишь ненадолго, в то время как диета с большим содержанием витамина A поможет значительно уменьшить выделение кожного сала. К тому же она банально вкусная и несложная — просто добавьте в рацион сушеные абрикосы, манго, морковь, яичный желток, шпинат и батат.
  • Также стоит сократить потребление продуктов с высоким гликемическим индексом. Ешьте меньше белого хлеба, сдобных булочек, картофеля и макарон из мягких сортов пшеницы, и скоро проблемы с кожей позабудутся.
Читайте также:  Трава норичник: советы как использовать

При прыщах и угревой сыпи

Причина:

И снова виноваты продукты с высоким гликемическим индексом — не зря проблемы с прыщами чаще всего возникают у обладателей жирной кожи. Из-за роста активности сальных желез поры закупориваются, в них начинают размножаться бактерии и развиваться воспалительный процесс.

Что делать:

  • От акне тоже можно избавиться с помощью диеты. Главное, чтобы рацион включал как можно больше продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами, которые снимают воспаление. Если говорить проще, то нужно как можно чаще есть фрукты, овощи, грецкие орехи, семена льна и льняное масло, морские водоросли, морепродукты и рыбу.

При сухой коже

Причины:

Чрезмерная сухость кожи свидетельствует одновременно об избытке витамина E и недостатке холестерина. Последняя причина характерна для вегетарианцев, так как наибольшую долю холестерина мы получаем как раз из мяса и рыбы.

Что делать:

  • Необходимо увеличить в рационе концентрацию мононенасыщенных жирных кислот. Лучше всего они усваиваются при употреблении не масел и пищевых добавок, а цельных продуктов: бобов, морских водорослей, яиц, сои, авокадо, арахиса и других орехов.
  • Если вы не входите в число вегетарианцев, то старайтесь регулярно есть мясо и рыбу. Особенно полезны будут длинноперый тунец, озерная форель, скумбрия и лосось.

Морщины

Причины:

На выраженность морщин сильно влияет наличие в рационе алкоголя, так как он вызывает обезвоживание. Также причиной преждевременного старения кожи может быть сахар, ведь содержащаяся в нем глюкоза делает кожу менее эластичной.

Что делать:

  • Более 10 лет назад американские исследователи обнаружили, что антиоксиданты способствуют еще и омоложению. Например, если каждый день есть продукты, содержащие сою, то признаки старения кожи станут почти незаметными, а от морщинок в уголках глаз вы и вовсе избавитесь.
  • Также исследования показали, что меньше всего морщины заметны у взрослых жителей Швеции, и это тоже следствие правильной диеты. Рацион этих людей богат зелеными листовыми овощами, шпинатом, спаржей, сельдереем, баклажанами, чесноком и луком. А вот красного мяса, сахара, сливочного масла, маргарина, молока и молочных продуктов в нем почти нет.

Темные круги под глазами

Причина:

Ошибочно считать, что темные круги под глазами свидетельствуют лишь о недосыпе. Они могут быть симптомом серьезного заболевания — аллергии или непереносимости тех или иных продуктов, которые приводят к воспалению и потемнению области вокруг глаз.

Что делать:

  • Проверьтесь на пищевую непереносимость, а в ожидании анализов уберите из рациона потенциально опасные продукты — например содержащие лактозу. К ним относятся молочные продукты, хлебобулочные изделия, чипсы, растворимый кофе, супы быстрого приготовления и искусственные подсластители.
  • Если причина не в аллергии, то темные круги могут предупреждать вас об обезвоживании. Так что пейте вдоволь воды и не злоупотребляйте кофе.
  • Также стоит добавить в рацион продукты, содержащие гемовое железо и повышающие гемоглобин — его недостаток тоже может сказываться на появлении кругов под глазами. Поэтому старайтесь есть больше красного мяса, тунца, яичных желтков и гречневой каши.

Преимущества и недостатки сухой кожи

Но к годам 24-25 сухая кожа начинала проявлять свои недостатки в виде первых морщинок возле глаз и губ.

Молодёжные вечеринки с алкогольными коктейлями или лежание летом на пляже усугубляли положение, да и фастфуд девушкам с сухой кожей наносил больший урон, чем тем, у кого кожа жирная или нормальная.

К 30 годам сухая кожа быстрее вянет, из-за недостаточно интенсивной работы сальных желез, которые и вырабатывают жир, удерживающий влагу. Образование коллагена тоже уменьшается, на поверхности кожи образуется паутинка из мелких морщинок.

Естественно, что превращаться в старуху в расцвете лет никому не хочется. Так что не будем бросаться в панику, заламывать руки и устраиваться на сто работ, чтобы заработать кучу денег на пластические операции. Тем более что стрессы – не меньшие враги для идеальной кожи, чем алкоголь, курение, бессонница и неправильное питание. Поэтому, бережём нервы, не расстраиваемся, хотя это часто бывает нелегко.

Одна моя приятельница имеет хорошую работу и невыносимого начальника. Первое время она сильно переживала, а потом решила, что её красота и здоровье важнее реакции на гудение начальника, поэтому всякий раз, когда он её «достаёт», приятельница мысленно превращает начальника в крохотного человечка, сажает на белый лист бумаги, аккуратно заворачивает и выбрасывает… в урну.

Она говорит, что эта процедура не только спасла её нервы и внешний вид, но и отбила у начальника манеру бухтеть. Он уверен, что данная сотрудница непробиваема и отвязался от неё.

А теперь наши простые правила-помощники:

– Ложимся спать до 11 вечера, не курим, пьём только натуральное красное вино, улыбаемся каждому новому дню и начинаем регулярно ухаживать за кожей.

– По утрам сухую кожу нельзя умывать холодной водой, и тем более мылом. Подойдёт тёплое молоко, разбавленное кипячёной водой 1:2, а также отвары из таких трав, как укроп, шалфей, ромашка, цветки липы, трава шалфея, лепестки роз.

– В течение дня кожу нужно увлажнять минеральной водой из пульверизатора или протирать кусочком льда из той же минеральной воды без газа.

– В домашних условиях готовятся и средства по уходу за кожей.

Творожно-сметанная маска. 1 ст. ложку мягкого протёртого творога смешать с 1 ст. ложкой сметаны, добавить ½ чайной ложки соли и наложить на лицо на 15-20 минут. Смыть тёплой водой. Можно нанести жирный крем. Для устранения сухости и разглаживания морщин нужно сделать не менее 20-25 таких масок через 1-2 дня.

Картофельная… с гусём… 1 ровный клубень сварить в мундире, горячим превратить в пюре и добавить 2 чайные ложки гусиного жира, перемешать до однообразной массы и нанести на лицо на 20 минут. Смыть тёплой водой. Эта маска хорошо питает и кожу шеи и декольте, разглаживая при длительном употреблении и довольно ощутимые морщины. Курс – 20 масок через 2 дня. Повторный курс через 2-3 месяца.

Травяная. 1чайную ложку травы мелиссы лимонной, 1 чайную ложку мяты перечной, 1 чайную ложку чабреца, 1 чайную ложку мать-и-мачехи хорошо перемешать. 1 ст. ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить. Добавить измельчённые овсяные хлопья до консистенции сметаны и нанести на лицо на 20 минут.
Смыть водой комнатной температуры или тем же отваром трав.

Медовая. 1 ст. ложку мёда взбить, добавить 2 капли оливкового масла, перемешать и нанести на лицо на 15 минут. Смыть тёплой кипячёной водой.

Маска из киви. 1 киви очистить, превратить в пюре, добавить 1-2 капли лимонного сока и ½ чайной ложки растительного масла. Нанести на лицо на 10-15 минут. Смыть тёплой водой или отваром ромашки аптечной.

Маска, придающая коже шелковистость. 1 картофелину сварить в мундире, очистить, быстро размять, добавить 1 чайную ложку глицерина, 1 чайную ложку оливкового масла, перемешать. Нанести на лицо на 15 минут.

Маска с морской капустой. 1 ст. ложку измельчённой морской капусты заварить небольшим количеством кипятка и дать разбухнуть. Слить лишнюю жидкость, добавить 1 ст. ложку овсяной муки и 1 чайную ложку растительного масла. Нанести на лицо на 10 минут. Смыть тёплой водой. Маска и очищает и смягчает кожу.

Маска из сливочного масла с ромашкой. 1 ст. ложку ромашки аптечной залить ½ стакана кипятка, настаивать полчаса, процедить, добавить 2 ст. ложки сливочного масла, растереть и нанести на лицо, шею, декольте на 20 минут. Промокнуть лицо бумажной салфеткой.

• Лучшим увлажняющим средством для сухой кожи считается растительное масло. Оно устраняет не только стягивание, но и шелушение. Им рекомендуется протирать кожу на ночь, промокнуть излишки масла салфеткой и не смывать его до утра.

Сухая кожа: преимущество или недостаток?

Учимся правильно ухаживать за ней?

Особенность сухой кожи заключается в том, что в молодые годы она практически не доставляет никаких хлопот: нет жирного блеска, совсем не видно пор, нет проблем с прыщиками и угрями, а кожа имеет персиковый оттенок. Однако уже после двадцати лет ситуация меняется в корне

. При отсутствии правильного и тщательного ухода кожа становится очень сухой, шершавой, снижается ее эластичность, появляется сильное ощущение стянутости, трещинки, раздражение, а также так называемые “Лишаистые” пятна. Кроме того, сухой тип кожи становится более чувствительным к воздействию солнечных лучей, холодному воздуху и ветру, сильным перепадам температур. Из-за отсутствия или недостатка увлажнения и питания сухая кожа подвержена раннему появлению признаков старения, особенно этот заметно в области вокруг глаз и носогубных складок. Уже в возрасте двадцати пяти лет у девушки морщинки могут быть ярко выражены, тогда как у девушек с нормальным типом кожи первые признаки старения появляются в тридцать лет и позже, в зависимости от образа жизни и ухода. Поэтому очень важно с ранних лет правильно ухаживать за сухой кожей лица, делая упор на ее увлажнение и питание.

Причины сухости кожи лица.

Уход за сухой кожей лица необходимо начинать с выявления причин ее сухости. Наиболее распространенной причиной появления сухости кожи является нарушение функции сальных желез. Недостаточное выделение кожного жира лишает кожу естественной защиты (жировой пленки) от агрессивного воздействия окружающей среды, состоящей из жира, пота и увлажняющих веществ, которая к тому же обеспечивает упругость верхнему слою эпидермиса. Из-за этого происходит разрыхление рогового слоя, вследствие чего кожа быстро теряет влагу и быстро стареет. С возрастом сальные железы начинают работать гораздо медленнее, что является вполне нормальным явлением. Другими причинами, приводящими к сухости кожи, могут быть нарушение работы желудочно-кишечного тракта (плохое всасывание пищи), различные заболевания нервной системы, нехватка каких-либо витаминов, нарушения в работе желез внутренней секреции, частое применение в уходе за кожей мыла, продолжительное пребывание на открытом солнце, а также работа у горячих печей.

Читайте также:  Эрозия шейки матки: советы гинеколога

Уход за сухой кожей лица должен осуществляться с помощью косметических средств, в составе которых отсутствует спирт. Сухая кожа требует ежедневного ухода, но не терпит перегрузок ухаживающими средствами или постоянное применение новых средств. Лучше использовать небольшой арсенал средств одной линии при тщательно продуманной программе ухода за сухой кожей лица.
Очищать сухую кожу лица лучше вечером с помощью мягкого косметического молочка или сливок или крема. Именно эти средства прекрасно растворяют жир, при этом не только сохраняют естественный жировой слой, но и увлажняют и питают кожу. С этой целью можно использовать и различные масла, в том числе и детское. Поскольку косметическое молочко прекрасно растворяется в воде, то после очищения лицо можно просто ополоснуть слегка теплой водой. Вместо молочка для очищения сухой кожи можно использовать гели для чувствительной кожи, которые в своем составе содержат бисаболол, экстракты водорослей, масло экотеры, примулы вечерней, азулен и т. д.

В случае если вода очень жесткая, после умывания во избежание еще большей сухости, кожу можно слегка протереть специальной туалетной водой для лица без спирта с помощью ватного диска. Вечерняя процедура ухода за кожей заканчивается нанесением ночного питательного крема для сухого типа кожи. Как правило, в кремах для ночного использования содержится больше жира, чем для дневного применения, поскольку именно в ночное время осуществляется процесс регенерации кожи, который требует достаточной питательной поддержки. Поэтому при сухой коже лица лучше не пользоваться одним и тем же кремом днем и вечером. В случае особой нехватки влаги в коже под ночной крем разрешается нанесение увлажняющего вещества, например, гидрогеля. Для сухой кожи лица в качестве ночного крема необходимо выбирать полусинтетические жировые композиции с содержанием растительных масел, эссенциальных жирных кислот, керамидами. Кроме того, в состав ночных кремов для сухой кожи лица часто включают экстракты алоэ, водорослей, а также вещества, повышающие иммунные процессы, белки молочной сыворотки, витамины A и E. ночной крем следует наносить за пару часов до сна, по прошествии десяти минут после его нанесения лицо следует промокнуть салфеткой.
По утрам процедура очищения кожи включает в себя умывание обычной слегка теплой водой. Можно также воспользоваться отварами трав, таких как ромашка, шалфей, мята, мелисса, либо можно использовать туалетную воду для лица. Применение очищающих средств по утрам не рекомендовано, поскольку они разрушают естественную жировую пленку, что способствует высыханию кожи. После умывания коже необходимо тонизирование и увлажнение. Для этой цели рекомендуется применение тоников, в составе которых отсутствует спирт и входят протеины пшеницы и шелка, витамины, экстракты зародышей пшеницы и водорослей, коллаген. Такого рода тоники можно приготовить и в домашних условиях, они не только оздоровят сухую кожу, но и добавят ей свежести и здорового сияния.

Рецепты домашних тоников для сухой кожи лица.

Растолочь одну столовую ложку ягод земляники до образования кашицы. В полученную кашицу добавить 200 мл холодной кипяченой воды. Смесь процедить и добавить одну чайную ложку глицерина. Такой тоник прекрасно очищает кожу от остатков загрязнений и увлажняет кожу.

Горсть сухих цветков бузины залить стаканом кипятка, настоять под крышкой в течение десяти минут, а затем процедить и остудить. Вместо бузины можно использовать цветки ромашки, а также липовый цвет. Такие тоники прекрасно очищают и тонизируют сухую кожу, а также успокаивают кожу и снимают раздражение.

10 лепестков мака или две столовые ложки зерен залить 200 мл кипятка, настоять течение часа и процедить. Полученный отвар можно использовать вместо воды для ежедневного умывания.

Смешать в равных пропорциях лепестки мака, липы, жасмина, розы, ромашки. Взять две столовые ложки полученной смеси и залить 200 мл кипящей воды, настоять в течение часа и процедить. Этот тоник прекрасно освежает очень сухую кожу лица.

После тонизирования коже требуется увлажнение, для чего следует использовать дневной крем интенсивного увлажняющего действия с легкой, но насыщенной текстурой (с маслами и питательными веществами. Идеально, если в состав такого крема будут входить солнцезащитные факторы, SPF не менее 15, которые защитят кожу от преждевременного появления признаков старения. В состав дневного крема для сухой кожи лица должны входить витамины, увлажнители (гиалуроновая кислота, сорбитол, молочные протеины), антиоксиданты, экстракты пшеницы, овса, меда, а также коллаген и эластин. В качестве биологической добавки в крем эффективна гаммалинолевая кислота, которая помогает коже сохранять влагу и жир, а также мочевина, благодаря которой выравниваются шершавые и шелушащиеся участки. Дневной крем лучше наносить в два приема: после нанесения первого слоя крема следует подождать минут пять и нанести на оставшиеся сухими участки крем повторно. После того, как крем впитался, лицо следует промокнуть салфеткой, после чего можно наносить макияж. В качестве тонального средства сухой коже лица подойдут средства на кремовой основе.

Особое место в уходе за сухой кожей лица маски являются. Они выравнивают поверхность кожи, увлажняют и питают кожу, делая ее упругой и красивой. Маски для сухого типа кожи можно приобрести в магазинах в виде готовых кремообразных средств, простых в применении, либо приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Для сухой кожи лица подойдут тонизирующие маски в сочетании с питательными, они прекрасно укрепляют и защищают кожу, повышая ее тонус. Питательная маска имеет плотную консистенцию и высокую концентрацию жиров, поэтому ее следует делать 2 раза в неделю. В состав тонизирующих масок для сухого типа кожи входят микроэлементы, водоросли, экстракт гуараны, гингко билобо и другие вещества. Хорошо питают сухую кожу маски с пчелиным воском. Любую маску необходимо выдерживать на лице двадцать минут, а затем смывать вначале теплой, затем холодной кипяченой водой. После этого наносят на кожу питательный крем.
Прежде чем накладывать маску, следует проверить ее на возможность проявления аллергии на входящие ее состав компоненты. Для этого на небольшой участок кожи (лучше за ухом) нанести немножко средства, которое вы собираетесь применить в виде маски, а спустя пятнадцать минут смыть его теплой водой. Чувствительность к компонентам маски может проявиться как сразу в виде покраснений или сильного жжения, так и спустя некоторое время. Лучше выждать сутки. Следует знать, что маску можно накладывать только на здоровую, не травмированную кожу.
Летом жирный ночной крем по уходу за сухой кожей лица можно заменить легкими охлаждающими средствами (можно протирать кожу кусочками, приготовленными из отваров лекарственных трав), оказывающими успокаивающий эффект.

Рецепты масок для сухой кожи лица.

Творожная маска. К двум столовым ложкам творога добавить две чайные ложки кунжутного масла (если нет, можно взять любое растительное) и размешать до однородной консистенции. Наложить полученную смесь на лицо, через двадцать минут смыть маску теплой водой. Остатки маски можно удалить с помощью ватного диска, смочено в косметическом молочке.

Творожно – медовая маска. Столовую ложку творога смешать до образования однородной массы с двумя столовыми ложками меда, предварительно растопленного на водяной бане. Полученную масочку нанести на лицо, через двадцать минут смыть теплой водой.

Масляная маска. Взять кусочек марли, сложенный в три слоя, вырезать в нем отверстия для глаз и рта. Смочить марлю в любом подогретом растительном масле (в экстренных случаях можно использовать миндальное масло) и наложить такой “Компресс” на лицо на 20 минут. По прошествии этого времени следует удалить остатки масла с лица тампоном, смоченным в горячей воде (терпимой), а затем промокнуть лицо влажным полотенцем, смоченным в холодной воде.

Увлажняющая маска. Для приготовления такой маски следует смешать чайную ложку свежего творога с таким же количеством свежих сливок и морковного сока.

Желточная маска. Растереть желток с половиной чайной ложки оливкового масла и добавить 5 капель сока лимона.

Огуречная маска. Смешать огуречную мякоть (2 ч. л. ) со свежим молоком (1 ч. л..

Медовая маска. Мед (1 ч. л. ) растереть добела и смешать с небольшим количеством свежего молока. Вместо меда можно использовать фрукты (персики, малину, клубнику, абрикосы, и т. д..

Сухому типу кожи также требуется “Агрессивное Очищение” (отшелушивание, пилинг), которые делать следует в летнее время. Однако лучше всего такого рода процедуры осуществлять в кабинете профессионального косметолога. В случае если же вы решились на пилинг в домашних условиях, стоит знать, что для сухой кожи лица содержание кислот в пилинг – средстве должно быть не более 20%, а скрабы не должны в своем составе содержать абразивных частиц.

Советы обладательницам сухой кожи лица.

Сухой коже вредны посещение сауны, активные виды спорта, а также занятия по плаванию в хлорированной воде, поскольку это способствует вымыванию ценных питательных веществ, восполнение которых представляет большие затруднения. После таких процедур рекомендуется нанести на кожу толстым слоем жирный увлажняющий крем, либо сделать питательную или увлажняющую маску.
В зимнее время лучше не экспериментировать с применением новых средств по уходу за сухой кожей, поскольку в этот период кожа итак испытывает нагрузки из-за холода и низкой влажности воздуха.
Спиртные напитки являются врагами сухой кожи, поскольку забирают из тканей влагу и минеральные вещества, поэтому для поддержания кожи здоровой от употребления спиртного лучше отказаться.
В том случае, если у вас сухая кожа лица в квартире необходимо поддерживать нормальную влажность воздуха, применяя увлажнители.
Важное значение для поддержания сухой кожи лица в здоровом состоянии является соблюдение диеты. Рацион должен быть насыщен овощами и фруктами, а также продуктами, богатыми витаминами A, группы B, с, E, D, F.

Что делать в запущенных случаях?

Лишь в том случае, если ваша кожа имеет совсем удручающий вид, вам поможет применение мази с пантенолом перед сном вместо обычного ночного крема. Кроме того, можно применять в качестве компрессов миндальное масло или масло жожоба. Для этого следует подогреть на водяной бане пару столовых ложек масла, пропитать им кусочек марли, сложенный в три слоя с прорезанными отверстиями для глаз и рта. Такой компресс накладывается на лицо на 20 минут.

Читайте также:  Рецепты лечения луковой шелухой: преимущества и недостатки

Очень полезны для сухой кожи прогулки во время дождя и в туман. Это стимулирует кровоснабжение в коже, а также насыщению влагой рогового слоя. Кроме того, один раз в месяц можно использовать экспресс – программу для сухой кожи лица. После снятия макияжа в кожу следует втереть питательные вещества, коллаген, эластин, витамин E (которые можно приобрести в любом магазине парфюмерии и косметики. После этого необходимо нанести легкий питательный крем с липосомами, которые способствуют быстрой доставке биологически активных веществ в глубокие слои эпидермиса.

При покраснениях и раздражении сухой кожи рекомендуется применять смягчающие кремы с витамином а. более широкий спектр процедур по уходу за сухой кожей лица можно получить в салонах красоты.

Как увлажнить сухую кожу домашними масками

Домашние рецепты масок для сухой кожи лица очень востребованы женщинами самого разного возраста. У многих кожа страдает излишней сухостью, а следовательно, склонностью к быстрому старению. Особенно актуально увлажнение эпидермиса в осенне-зимний период.

Маски для сухой кожи в домашних условиях помогут вам справиться с этими проблемами, так как содержат много увлажняющих и питательных веществ. А это так нужно сухой коже.

Сама по себе такая кожа, особенно в молодости, выглядит очень гладкой и красивой, но если влаги недостаточно, она быстро покрывается сеточкой мелких морщинок, шелушится и раздражается.

Что характерно для сухой кожи

Сухость кожи не является каким-то заболеванием, это то, что подарила вам природа, ваши гены. Изменить тип кожи невозможно, нужно просто правильно и регулярно за ней ухаживать, чтобы как можно дольше сохранить ее достоинства и скорректировать недостатки. Обратите внимание, на то, что сухость может проявиться и у нормальной кожи при неправильном уходе за ней или под влиянием каких-то внешних или внутренних факторов.

Признаки сухой кожи:

  • кожные покровы бледные;
  • наблюдается низкий тонус и вялость;
  • присутствует шелушение и раздражение на некоторых участках;
  • на лице ощущается чувство стянутости.

Во многом состояние кожи зависит от здоровья и образа жизни:

  • насколько полноценно вы питаетесь;
  • достаточно ли витаминов и микроэлементов поступает в ваш организм;
  • пьете ли чистую воду в течение дня;
  • отказались ли от таких вредных привычек, как употребление никотина и алкоголя;
  • есть ли у вас такие болезни, как диабет, заболевания щитовидной железы, экзема и псориаз;
  • возрастные гормональные сдвиги у женщин также влияют на сухость кожи.

Есть и внешние факторы, вызывающие повышенную сухость любой кожи, даже не склонной к этому. Такими причинами являются:

  • излишняя сухость воздуха в помещениях, особенно страдает от этого кожа в зимнее время года;
  • погодные влияния: низкие или высокие температуры, низкая влажность, сильный ветер;
  • длительные горячие ванны и умывание горячей водой смывает естественное жирное покрытие, стягивает и подсушивает лицо;
  • тоже делает и мыло, оно очень серьезно может иссушить вашу кожу.

Таким образом, вы понимаете, что есть сухая кожа от природы и есть иссушенная обезвоженная кожа, которой просто не хватает увлажнения. И в том и в другом случае домашние маски для лица просто необходимы.

Домашние маски от сухости кожи

Вот несколько рецептов, как приготовить маски для сухой кожи из натуральных продуктов с вашей кухни. Это дополнительный уход для вашего лица и шеи, который даст эпидермису необходимое питание и влагу.

Есть замечательное растение, которое помогает иссушенной коже не только получить необходимую влагу, но и создает на ее поверхности защитный слой, защищая поры от загрязнения извне. Это алоэ и он растет на многих подоконниках. Кроме того, алоэ замечательно предупреждает возрастные изменения на лице. Просто выжмите на ладонь сок из листочка этого лечебного растения и нанесите на кожу на 30 минут. Умойтесь водой или минералкой комнатной температуры.

Как ухаживать за сухой кожей лица с помощью домашних масок

Чтобы качественно улучшить состояние склонной к сухости кожи, нужно придерживаться следующих правил ухода:
1. Для получения желательного эффекта недостаточно эпизодических процедур, маски следует делать не реже 2-3 раз в неделю.
2. Прежде чем наносить состав на лицо, рекомендуется кожу распарить, чтобы поры максимально раскрылись и максимально впитали нужные вещества. Для этого можно подержать лицо над паром или положить на лицо махровое полотенце, смоченное в горячей воде. Следите за температурой, пар не должен обжигать кожу.
3. Держите маску на лице в пределах 20-25 минут.
4. В состав масок включайте лишь натуральные свежие продукты, так как эта кожа еще и очень чувствительна и склонна к раздражению.
5. Делайте состав только для одноразового использования, не храните и не используйте остатки через несколько дней.
6. Удаляйте маску с лица максимально бережно, не растягивая кожу и не растирая ее. Хорошо умываться минеральной водой без газа, подогретой примерно до 36 градусов.
7. После завершения процедур не забудьте нанести увлажняющий крем или сок алоэ.

Секреты ухода за сухой и чувствительной кожей с помощью готовых косметических средств:

Если эта статья помогла вам узнать новое об уходе за сухой кожей, поделитесь этой информацией с подписчиками в социальных сетях!

Сухая кожа: повезло или нет?

Как понять, сухая у вас кожа или нет? Это очень просто: если после умывания вы начинаете ощущать стянутость и дискомфорт, то почти наверняка у вас сухая кожа. А вот по поводу того, сухая кожа – подарок судьбы или же невезение, однозначно утверждать нельзя ничего. Сухая кожа, как, к примеру, и жирная, имеет свои достоинства и недостатки.

Преимущества и недостатки сухой кожи

Самое главное преимущество сухой кожи, это ее красота в юности. Такая кожа выглядит нежной, бархатистой, она словно светится изнутри. В сравнении с жирной или комбинированной, на сухой коже крайне редко возникают воспаления, она не подвержена угрям и акне.

К недостаткам сухой кожи можно отнести то, что она рано стареет, а потому требует особого и тщательного ухода. Дело в том, что сухая кожа вырабатывает недостаточное количество липидов, которые являются защитным барьером от потери влаги. И, если вовремя не начать заниматься состоянием сухой кожи, то она будет истончаться, покроется ранними морщинами и раздражениями.

Типы сухой кожи

Существует два типа сухой кожи – это врожденный и приобретенный. При врожденном типе кожи выработка липидов ниже нормы от природы.

Что касается приобретенного типа, то причиной такого состояния кожи может явиться неправильный уход или неблагоприятная экологическая обстановка или же сильный стресс. В случае приобретенного типа кожи все железы работают нормально, но ей не хватает субстанций, удерживающих влагу.

Но следует учесть, что при перепадах температуры или же при употреблении неподходящей косметики типы кожи смешиваются.

Из определения типов сухой кожи видно, что в любом случае ей не хватает эпидермальных липидов, керамидов, то есть, веществ, способных удерживать влагу.

Питание при сухой коже

Состояние кожи в большой степени определяется питанием. Если вы будете постоянно включать в свой рацион питания молоко и молокопродукты – масло, сливки, сметану и пр, фрукты и овощи, печень, яйца, то очень скоро заметите первые изменения в состоянии вашей кожи. Необходимо регулярно проводить курсы витаминной терапии. Всегда помните, что сухая кожа старится быстро, и ее обязательно нужно начинать поддерживать как можно раньше.

Исключите из рациона соленую и острую пищу, мочегонные препараты и алкогольные напитки – все это способствует выведению влаги из организма, а, значит, плохо влияет на кожу.

Но не стоит обольщаться, что только изменением рациона питания можно решить все проблемы с сухой кожей. Дело в том, что необходимых питательных компонентов из потребляемой пищи поступает в организм всего 10%. Остальное должен обеспечивать правильный и регулярный уход.

Уход за сухой кожей лица

Уход за сухой кожей многоступенчатый и не такой простой, как может показаться. Но, если вы сможете так организовать свою жизнь, что учтете все рекомендации, ваша кожа надолго сохранит свою прелесть и цветущий вид.

Начинать процедуры ухода за кожей нужно с очищения. Это должно быть умывание с специальной смягчающей пенкой или же мягкое очищение при помощи молочка для сухой кожи.

Ни в коем случае не используйте лосьоны, содержащие спирт, а также не умывайтесь мылом и хлорированной водой.

Следующий этап – это увлажнение и питание сухой кожи. Рекомендуется использовать специальный питательный крем для сухой кожи с увлажняющими ингредиентами. Наносить его нужно утром и вечером, а, при необходимости и днем.

Дальше вам понадобится в течение дня еще и термальная вода-спрей, А на ночь нужно будет еще нанести на очищенную кожу восстанавливающий крем.

Но вы должны знать, что каким-то одним из перечисленных средств проблему сухости кожи вы не решите – они помогут только в случае комплексного употребления.

Что касается глубокого очищения – пилинга, то для сухой кожи показан самый щадящий его вариант – мягкий. Рекомендуется один раз в неделю пользоваться скрабом, содержащим полимерные гранулы.

Скрабы, содаржащие косточки и другие жесткие частицы при сухой коже применять нельзя – они будут травмировать тонкую кожу.

Что касается увлажняющих и питательных масок для лица, то их нужно делать 2-3 раза в неделю – они прекрасно питают и обновляют кожу. Не думайте, что ежедневные маски улучшат состояние вашей кожи быстрее – напротив, перегружать ее косметическими средствами не стоит.

Ссылка на основную публикацию