Рецепты от импотенции: советы

Лечение импотенции у мужчин народными средствами

В борьбе с бессилием хорошо себя зарекомендовали рецепты нетрадиционной медицины. Народные средства от импотенции отличаются натуральностью и хорошо переносятся мужчинами. НО… органические компоненты на каждого действуют по-разному. Соответственно, оптимальное снадобье требуется подбирать с учетом особенностей организма.

10 эффективных народных средств для борьбы с эректильной дисфункцией

На первых ступенях в перечне «бабушкиных» средств стоит фитотерапия. Настои, отвары, спиртовые и винные настойки – самые лучшие снадобья для лечения широкого спектра недугов, они применялись издревле. Также целители и знахари рекомендуют не пренебрегать другими дарами природы, употреблять в пищу продукты, имеющие свойства афродизиаков.

Отвары

Особенность отваров заключаются в том, что на их приготовление требуется время. Сейчас необходимые травы и сборы можно купить в аптеке, однако, очень важно варить снадобье согласно рекомендациям, указанным в рецепте.

Для приготовления отваров:

  • Взять 15 г сушеного хмеля и залить стаканом воды комнатной температуры. Поставить на медленный газ и варить около 7 минут. Снять с огня, остудить естественным путем и профильтровать через марлю. Средство необходимо пить по ½ стакана 3-4 раза в сутки. Продолжительность курса составляет 10 дней;
  • Понадобится кора молодого дуба, которую собрали весной. Следует взять 20 г сырья, залить 200 мл воды и поставить емкость в миску с кипятком. Томить на водяной бане 40 минут. После остудить и пропустить через марлю. Пить по 200 мл дважды в день;
  • Эффективен отвар имбиря. Измельчить сушеный корень до состояния порошка, положить в кастрюлю. Залить 0,5 л кипятка и варить 40 минут. После приготовления остудить и пить как чай. Для улучшения вкусовых ощущений можно добавить немного меда или лимонного сока.

Настои

Настои отличаются от отваров тем, что их не нужно варить, достаточно залить сырье необходимым количеством жидкости, не содержащей спирт. Наиболее действенными считаются народные средства из зеленых частей растения и семян.

  • Понадобится сушеная трава пустырника в размере 10 г. Всыпать ее в удобную емкость и добавить стакан холодной минералки без газа. Оставить на 7-8 часов, после чего процедить. Принимать 3 раза в сутки по 100 мл непосредственно до еды;
  • При снижении мужской состоятельности эффективное средство – полынные семена. Следует 5 г сырья засыпать в термос и добить стакан кипятка. Настаивать средство в течение ночи. Пить по 70-80 мл за 20 минут до каждой основной трапезы;
  • Для приготовления комплексного настоя потребуется 2 части тысячелистника и по 1 части корня аира и семян пажитника. Столовую ложку сбора залить 250 мл кипятка. Настаивать в течение часа. Употреблять по стакану трижды в день.

Настойки

Распространенный способ – лечение импотенции народными средствами, настоянными на спиртосодержащих жидкостях. Чаще всего используется спирт или водка высокого качества, для получения более мягких снадобий прибегают к красному вину.

  • 20 г высушенного корня женьшеня перемолоть и размешать в 350 мл спирта. Оставить в темном и прохладном помещении на 72 часа. Долить воду в соотношении 1:1. Оставить еще на трое суток. Пропустить через марлю. Пить по 5 мл перед едой раз в день. Продолжительность курса – 30 дней;
  • Взять полевую ярутку и водку в соотношении 1:10. Полученную смесь следует оставить на полгода, раз в неделю тщательно взбалтывать. После готовности пропустить через марлю. Принимать в течение 4 месяцев по 1 чайной ложке за полчаса до завтрака;
  • Смешать по 1 столовой ложке цветков желтой и белой акации. Добавить столько же красной шелковицы. Переложить в стеклянную емкость и долить 2 л красного сухого вина. На трое суток поставить в теплое место. После готовности профильтровать через несколько слоев марли, в посуду отжать остатки. Пить каждый день перед сном по 1 рюмке.

Смеси

Не только полезный, но вкусный метод борьбы с импотенцией – употребление в пищу специально приготовленных смесей с сухофруктами, орехами и медом. Существует множество вариантов, позволяющих подобрать для себя оптимальное по вкусовым предпочтениям блюдо.

Действенные народные рецепты:

  • Грецкие орехи, чернослив и курагу в равных частях смешать в блендере или пропустить через мясорубку. Смесь размешать в чашке жидкого натурального меда;
  • Понадобится по 100 г сушеных плодов – изюма, чернослива, инжира, кураги. Положить в миску, обдать кипятком и подождать около 5 минут. Фрукты достать, обтереть, выложить на салфетку для просушки. За это время разрезать лимон, и из половинки достать мякоть, отложив цедру и косточки. Ингредиенты положить в чашу блендера, всыпать стакан ядер грецких орехов и размолоть до однородной субстанции. В нее влить 2/3 кружки меда, все разложить в банки, хранить в холоде;
  • Со 150 г грецких орехов смешать сухофрукты: по 100 г изюма, кураги, инжира. Порубить ножом на мелкие кусочки. Перед употреблением смешивать с 2-3 столовыми ложками кефира или натурального йогурта без фруктовых и злаковых добавок.

Другие средства

Народные знахари выяснили полезные свойства таких средств, как пчелиный подмор, бобровая струя и мумие. Приготовив их специальным образом, можно справиться с признаками импотенции, к тому же эти органические вещества отличаются большим спектром положительных для организма эффектов.

С помощью пчелиного подмора можно не только справиться с эректильной дисфункцией, но и нормализовать функции мочеполовой системы, активизировать обмен веществ, улучшить циркуляцию крови, особенно в области гениталий. При импотенции, наступившей после 50 лет, целесообразно употреблять настойку на подморе:

  • Потребуется 1 часть основного компонента и 2 части водки или разбавленного спирта;
  • Полученную смесь проварить в эмалированной кастрюле в течение 10 минут, огонь должен быть небольшим;
  • Полученное снадобье разлить по бутылкам темного стекла и оставить на 12 часов.

В случае, когда эректильная дисфункция возникла в более раннем возрасте, понадобится отвар из пчелиного подмора. Рецепт:

  • 15 г подмора залить 2 стаканами воды и поставить на плиту;
  • Довести до кипения и оставить вариться на 1 час;
  • После того, как снадобье готово, его нужно охладить и профильтровать через марлю.

Также можно вылечить импотенцию с помощью мумие. Кусочек в 3 г растворить в стакане негазированной минералки. Принимать следует по 3 столовых ложки в течение 10 дней. После чего отдохнуть неделю и повторить лечение заново.

Бобровая струя – одно из самых лучших народных средств на поднятия эрекции после 50 лет. С его помощью нормализуется уровень тестостерона и повышается половая активность. Чтобы сделать лекарство, нужно:

  • Измельчить сухое сырье и смешать со спиртом в соотношении 1:5;
  • Перелить в бутылку;
  • Оставить на 72 часа;
  • Ежедневно взбалтывать;
  • Добавить качественную водку так, чтобы напиток приобрел золотистый цвет.

Прием домашнего средства заключается в употреблении 1 чайной ложки трижды в день. Рекомендуется регулярно проверять уровень тестостерона. Если он пришел в норму, то терапевтический курс прекращается на 2 месяца.

Полезные блюда

Лук в сочетании с куриными яйцами – известное и веками проверенное средство. Приготовление:

  • Очистить 2 луковицы и мелко нашинковать;
  • Зажарить на сильном огне;
  • После того, как овощ станет коричневым, нужно влить ложку оливкового масла и разбить в сковородку 3 яйца;
  • Раздавить ¼ головки чеснока и смешать с яичницей.

Спаржа – легкий и изысканный овощ, положительно влияющий на сексуальную состоятельность. Ее готовят следующим образом:

  • Очистить и отварить 4-5 стеблей спаржи;
  • В миске смешать 5 желтков, ложку топленого масла и по 30 г лимонного сока и соевого соуса;
  • Взбить до однородной массы, выложить в сотейник и, помешивая, подержать на огне до небольшого загустения;
  • Разложить стебли в тарелки, добавить немного красный икры;
  • Блюдо щедро залить соусом.

Эффективно действует на потенцию мясо с добавлением инжира. Рецепт приготовления пикантного блюда:

  • Телятину или ягнятину нарезать на ломтики;
  • Обжарить на сковороде с измельченным чесноком и репчатым луком;
  • Плоды инжира помыть и разрезать на кубики;
  • Добавить к мясу за 3 минуты до полной готовности.

Масла

Для лечения импотенции в домашних условиях хорошо зарекомендовали себя некоторые виды растительного масла.

  • Тыквенное. Отличается высоким содержанием цинка, необходимого для нормального сперматогенеза и улучшения мужской силы. Также в составе масла имеются жирные кислоты, оказывающие позитивное влияние на сердце и сосуды. От их полноценной работоспособности напрямую зависит способность к достижению эрекции. Не рекомендуется к приему только диабетикам;
  • Льняное масло оказывает позитивное воздействие на мужской организм по нескольким направлениям. С его помощью нормализуется гормональный баланс, активизируется выработка тестостерона. Также оно снижает холестериновый уровень и укрепляет иммунную систему. Кроме того, регулярное потребление льняного масла способствует успокоению нервов. Из-за горьковатого привкуса его рекомендуется добавлять в салаты. Противопоказания – желчекаменная болезнь, повышенное артериальное давление.

Ванны

Когда мужчина сталкивается с такой проблемой, как импотенция, лечение в домашних условиях народными средствами должно быть комплексным. Часто к приему отваров и настоев добавляются сидячие ванны с травяными сборами или эфирными маслами. В зависимости от выбранного компонента, можно воздействовать на различные причины импотенции, варьируется и полученный эффект, но так или иначе, все процедуры благотворно влияют на уровень сексуальной состоятельности.

Польза ванны с ромашкой кроется в положительном воздействии растения на мужской организм. С ее помощью:

  • Нормализуется синтез тестостерона за счет регуляции работы эндокринной системы;
  • Устраняются спазмы, подавляются воспалительные процессы, вызванные простатитом;
  • Расслабляется мускулатура.

В воду температурой 36 градусов добавить настой соцветий ромашки. Погружаться следует так, чтобы жидкость доходила до пупка. В ванне находиться в положении сидя. Продолжительность сеанса – четверть часа, за этот период важно довести температуру до 42 градусов.

Ароматерапия – древний способ для борьбы с различными недугами. В зависимости от выбранной эссенции, добавленной в ванну, достигаются следующие результаты:

  • Какао – стимулирует прилив крови к детородному органу;
  • Сандал – позитивно влияет на циркуляцию крови в области половых органов, укрепляет стенки сосудов;
  • Мелисса – повышает качество эякулята, нормализует функционирование репродуктивной системы;
  • Иланг-иланг – через воздействие на рецепторы головного мозга активизирует эректильную функцию;
  • Чайное дерево – стимулирует сексуальную активность, снижает воспаление.

Также рекомендуется добавлять в сидячие ванны панты марала. Благодаря им:

  • Устраняются процессы воспаления;
  • Повышается производство мужского полового гормона;
  • Нормализуется эрекция.

Для процедуры вылить в воду температурой 37 градусов флакон с концентрированным экстрактом, купленным в аптеке. Погружаться в ванну по грудь на 10 минут. Во время сеанса важно следить за давлением. Если процедура спровоцировала резкое повышение, следует найти альтернативный способ борьбы с импотенцией.

Массаж

  • Растирание нижней части спины по кругу в области от ануса до копчика;
  • Массаж лобка круговыми движениями, оттягивая одновременно яички вниз;
  • Сжимание полового органа таким образом, чтобы к головке приливала кровь, манипуляции не должны причинять неприятных ощущений или боль.

Сокотерапия

В терапии импотенции хорошо себя зарекомендовали овощные соки и выжитая жидкость из зелени. Самые эффективные народные средства получаются путем отжимания петрушки, моркови и свеклы.

Сок из огородной зелени положительно воздействует на уровень потенции, однако, злоупотреблять им не стоит. Для приготовления нужно:

  • Промыть пучок свежей зелени;
  • Высушить и удалить сухие и завядшие листья;
  • Вымочить зелень в течение получаса;
  • Пропустить через соковыжималку или блендер;
  • Жидкую массу собрать в марлю и тщательно отжать;
  • Концентрированный сок нужно разбавлять чистой водой;
  • Пить 3 раза в сутки по 10 мл.

Морковный сок полезен для повышения мужской силы. Получить его можно, выбрав свежие и упругие корнеплоды, и отжав их в соковыжималке. При ее отсутствии можно натереть морковь на терке и тщательно отжать полученную мякоть.

Таким же образом получается свекольный сок. Его употребление положительно воздействует на кровеносную систему – расширяет сосудистые просветы и усиливает кровоснабжение гениталий, что важно для устойчивой эрекции.

Эффективность подобного рода снадобий

Народные средства долгое время были единственным способом для борьбы с импотенции. С развитием фармацевтики на рынке появились препараты, составляющие конкуренцию домашним средствам. Однако многие мужчины остаются верными нетрадиционной медицине в связи с ее безвредностью и полной натуральностью.

Народные средства – не панацея при сложных формах импотенции и не смогут вернуть мужскую силу навсегда, если эректильная дисфункция вызвана серьезными соматическими патологиями, требующими медикаментозного лечения. Однако, начальная стадия заболевания, когда наблюдаются незначительные признаки снижения потенции, прекрасно поддается терапии отварами и специальной диетой.

БАДы для поднятия потенции — как альтернатива!

Инновационные разработки стали отличной альтернативой народной медицине, прежде всего потому, что содержат только натуральные компоненты, но подобранные в идеальных пропорциях. Курсовой прием капсул, капель и порошков на основе растений и вытяжек из частей животных воздействует на различные первопричины импотенции.

Чаще всего, формула фитосредств составляется таким образом, чтобы в ней содержались природные афродизиаки, компоненты, положительно воздействующие на кровеносную систему и активизирующие продуцирование тестостерона. Также в биодобавки включаются вещества, предупреждающих развитие урологических заболеваний, подавляющие очаги воспаления и тонизирующие организм. Именно поэтому все чаще мужчины отдают предпочтение подобным органическим комплексам, позволяющим поднять потенцию за сравнительно короткие сроки. С каталогом БАДов для потенции вы можете ознакомиться у нас на сайте.

Народные средства от импотенции у мужчин

При обнаружении проблем с потенцией мужчине нужно помнить, что существуют народные средства от импотенции, помогающие при половом бессилии и нарушениях эректильной функции не хуже медикаментозных препаратов. Для их эффективного применения важно выяснить причину возникновения заболевания, поэтому в любом случае необходимо обратиться за врачебной квалифицированной помощью.

Что такое импотенция

Нарушение половой функции, связанное с состояниями, при которых у мужчины возникают сбои с наступлением эрекции, называют импотенцией или эректильной дисфункцией. Возникает заболевание как по физиологическим, так и по психологическим причинам. Если ранее данному сексуальному расстройству подвергались в основном мужчины зрелого возраста (по причине естественного возрастного замедления физиологических процессов), то в современном мире недуг значительно “помолодел”.

Комплекс причин, вызывающих половую дисфункцию у мужчины, условно разделяют на две группы. Так называемая органическая импотенция связана с физиологическими нарушениями механизма эрекции, при этом либидо (половое влечение) остается в норме. Психологическая импотенция возникает из-за сбоев самих импульсов сексуального возбуждения. Во многих случаях мужчина сталкивается со смешенным типом заболевания, сочетающим и физиологический, и психологический фактор. К основным причинам импотенции специалисты относят:

  • физическое или нервное перенапряжение;
  • неврологические нарушения;
  • сбои в работе сосудистой системы;
  • гормональные нарушения;
  • вредные привычки.

Избавиться от этого мужского заболевания, подобрать эффективные лекарства и методы лечения самостоятельно сложно, поскольку для этого необходимо установить причину появления болезни. Однако большинство мужчин стесняются своего полового бессилия, занимаются самолечением, чем часто только усугубляют ситуацию. Они рассчитывают излечиться, самостоятельно принимая сильные медицинские препараты, не влияющие на первопричины возникновения импотенции, оказывающие недолговременный эффект.

Читайте также:  Чем полезен пырей ползучий

Лечение импотенции народными средствами

На фармацевтическом рынке представлен широкий спектр медицинских препаратов для лечения импотенции. В зависимости от причин возникновения нарушений врач может назначить гормональную терапию, комплекс препаратов, восстанавливающих нормальное кровообращение в сосудах полового члена, или рекомендовать средства на растительной основе. Народные методы восстановления потенции при правильном применении производят стойкий положительный эффект и могут использоваться для профилактики импотенции.

Основным преимуществом применения натуральных средств является то, что они оказывают положительное влияние на весь организм, восстанавливают половое влечение естественным образом. Значительную роль играет фактор времени, поэтому ожидать мгновенных результатов от терапии не стоит. Сроки лечения растительными препаратами (отварами, настойками) достигают нескольких месяцев и требуют комплексного подхода – соблюдения режима дня, принципов здорового питания, активного образа жизни, отказа от вредных привычек.

Горлянка белоцветная

Народные средства от простатита и импотенции действуют за счет химических соединений своего состава. Распространенная в средней полосе России трава черноголовка (другое название – горлянка белоцветная) содержит множество биологических активных компонентов, среди которых:

  • алкалоиды;
  • флавоноиды (лютеолин, рутин, кверцетин):
  • каротин;
  • кумарины;
  • органические кислоты;
  • стероидные сапонины;
  • дубильные вещества.

Благодаря этим веществам трава горлянка оказывает выраженный общетонизирующий эффект, активизирует обменные процессы, обладает антиоксидантными, иммуностимулирующими свойствами. Она используется в качестве одного из ингредиентов состава травяных настоев и отваров при лечении импотенции народными средствами. Черноголовку относят к токсичным растениям, поэтому у нее есть противопоказания:

  • тромбозы и повышенная свертываемость крови;
  • гипотензия (пониженное артериальное давление).

Зимний гриб

Эффективным народным средством от импотенции является зимний опенок. Среди основных оздоравливающих свойств этого гриба выделяют его положительное воздействие на иммунную систему, способность снижать уровень сахара и холестерина в крови, улучшать эластичность кровеносных сосудов. При ослаблении половой функции применяют спиртовую или водяную настойку зимнего гриба, в качестве сырья используя сушеный или натуральный продукт. Можно готовить гриб обычным способом, добавляя в салаты или супы.

Имбирь

Лечение эректильной дисфункции у мужчин народными средствами, как правило, включает в себя использование настойки имбиря. Это растение отлично стимулирует кровообращение, поэтому рекомендуется мужчинам, у которых эректильная дисфункция связана с физиологическими причинами. Настойку корня имбиря применяют как средство для ускорения всех обменных процессов, ее регулярный прием оказывает выраженное тонизирующее действие.

Женьшень

Лечение потенции народными средствами может включать в себя прием природных афродизиаков. К таким растениям относится женьшень. Входящий в его состав комплекс пектиновых соединений, алкалоидов и тритерпеновых сапонинов производит выраженный возбуждающий эффект. Кроме того, растение нормализует кровообращение, уровень сахара и холестерина, работу центральной нервной системы. Прием препаратов на основе женьшеневого экстракта должен осуществляться согласно разработанной специалистом схеме, поскольку передозировка грозит побочными действиями в виде:

  • нарушений сна;
  • роста артериального давления;
  • повышенной нервной возбудимости.

Грецкие орехи

Лечить импотенцию народными средствами лекари рекомендуют с обязательным употреблением в пищу грецких орехов. Высокое содержание в них цинка обуславливает усиление выработки тестостерона – мужского полового гормона, отвечающего за силу полового влечения и качество эрекции. В сочетании с медом или сметаной грецкие орехи нормализуют кровообращение в органах малого таза, улучшают качество мужской семенной жидкости.

Чеснок

Рекомендуя народные средства от импотенции, специалисты обращают внимание на регулярное употребление в пищу чеснока. В нем содержится селен, положительно влияющий на выработку спермы. Витаминный и минеральный комплекс состава овоща позволяет применять его при лечении бесплодия, нарушений эректильной функции и других сбоев работы мужской половой системы. Добавляя в пищу несколько зубчиков чеснока ежедневно, мужчина укрепляет свое здоровье, и может не беспокоиться за продолжительность и качество своей эрекции.

Зверобой

Народная медицина предлагает использовать для лечения импотенции цветы растения зверобой. В них содержится вещество гиперицин, влияющее на выработку дофамина, называемого “гормоном удовольствия”. Помимо нормализации гормонального фона прием препаратов на основе экстракта зверобоя улучшает кровообращения и стимулирует обмен веществ, что положительно сказывается на либидо мужчины и его сексуальных возможностях.

Народные рецепты от импотенции

Лечение импотенции народными средствами навсегда предполагает использование комплекса методов и применения разных средств. Как и в случае медикаментозной терапии, перед началом курса необходимо проконсультироваться со специалистом, который поможет разработать способ, схему приема, суточную дозировку и длительность курса. Самолечение грозит усугублением состояния, поэтому прибегать к нему не следует даже при употреблении растительных препаратов и средств.

Имбирный чай

Простой в приготовлении, вкусный напиток следует пить для профилактики и лечения импотенции два-три раза в день вместо обычного чая или кофе. Для него потребуются:

  • корень имбиря – 20 г;
  • свежий лимон (долька);
  • 7 граммов меда;
  • вода – 250 мл.
  1. Измельчите имбирь, добавьте 1 чайную ложку меда и дольку лимона.
  2. Смесь залейте кипятком, оставьте настаиваться на 15 минут.

Настойка корня женьшеня

Средство может готовиться на спирту или (при наличии противопоказаний) на воде. Принимают настойку женьшеня перед каждым приемом пищи, по одной чайной ложке, в течение 1-2 месяцев. Для нее потребуются:

  • спирт медицинский очищенный или водка – 200 мл;
  • корень женьшеня измельченный – 20 г.
  1. Залейте корень женьшеня спиртом или водкой.
  2. Настаивайте в течение 7-10 дней в темном месте, как следует, взбалтывая смесь один раз в сутки.
  3. Перед применением сцедите выпавший осадок.

Настой зверобоя

Средство используется для лечения простатита и импотенции. Принимать отвар следует перед едой, по три столовых ложки. Длительность курса не должна составлять более трех недель, поскольку передозировка может вызвать обратный эффект. Для рецепта используйте:

  • засушенную траву и цветы зверобоя измельченные – 1 столовая ложка;
  • кипяток – 1 стакан.
  1. Залейте зверобой водой, доведите до кипения.
  2. Прокипятите в течение 15-20 минут.
  3. Снимите с огня, долейте водой до первоначального объема.
  4. Через 20 минут настой процедите.

Видео

Отзывы

Владимир, 42 года С проблемой слабой эрекции я впервые столкнулся еще до сорока лет. На медицинские средства подсаживаться не хотелось, поэтому стал регулярно пить растительные тонизирующие афродизиаки. Периодически принимаю настойку женьшеня или имбиря. Во время курса ощущаю подъем сил, и с эрекцией никаких сложностей.

Сергей, 48 лет Никакие народные средства для лечения импотенции мне не помогли. Принимал настойки женьшеня, зверобоя, всевозможные БАДы – эффекта никакого, поэтому после прохождения полной диагностики занялся традиционным лечением. Заваривать травяные настои и использовать прочие бабушкины рецепты в 21 веке считаю глупостью.

Максим, 36 лет Не ожидал проблем с эрекцией, столкнулся с ними на фоне сильного стресса. Врач отговорил от медикаментозного лечения, порекомендовал курс настойки женьшеня. Помогло. Я принимал каждый день по утрам по две чайные ложки средства в течение 6 недель. Больше сложностей такого рода не испытываю. Для повышения потенции иногда завариваю имбирный напиток.

Мужские рецепты

для повышения потенции

  • Главная
  • Рецепты для потенции
  • Сейчас Вы здесь

Повышаем потенцию народными рецептами

Как бы ни хотелось, но сексуальное влечение неуклонно меняется с возрастом. И чем вы старше, тем заметнее снижается либидо, а для сексуального возбуждения требуется более продолжительное время и подготовка.

Продолжительность эрекции может сокращаться и оргазм уже не такой яркий. И тогда для повышения потенции мужчины принимают синтезированные химические препараты: Йохимбин, Виагру, Сеалекс и др. Следует отметить, что ни один такой препарат не является безвредным.

Например, SEALEX – FORTE действует отрицательно на зрение, Йохимбин действует возбуждающе на нервную систему, нарушается сон. ВИАГРА сильно поднимает давление – зто плохо, если у вас хронический простатит и вы гипертоник.

Но, к счастью, есть им альтернатива – это природные продукты, которые гораздо полезнее химических.

Вот некоторые из рецептов, которые наиболее эффективно увеличивают потенцию:

Рецепт: Берём свежие помидоры, 8-10 штук и режем их пополам, немного солим по вкусу. Тонко режем сыр (любой, кроме плавленого), кладём его на помидор. Ставим в разогретую до 180-200 град духовку. Как только сыр полностью расплавится, духовку выключаем, ждём ещё минут 10 – 15 и вынимаем. Всё, помидоры готовы! Остужаем и едим! Можно сверху, по желанию, положить листики петрушки и сельдерея. Очень действенный и вкусный рецепт!

Рецепт: в 300мл молока добавляем 2 ст. ложки мёда, два сырых яйца, 1 ст. ложку пивных дрожжей и размолотые ядра трёх грецких орехов. Всё тщательно перемешиваем, лучше в блендере. Полученный коктейль первую неделю пить ежедневно, затем 3 раза в неделю и ещё желательно перед каждой интимной близостью! Через месяц сделайте перерыв.
Этот напиток действительно даёт хороший эффект!

Рецепт: стакан тыквенных семечек перекрутите через мясорубку и смешайте их с половиной стакана мёда. Хорошо перемешайте этот состав и скатывайте из него небольшие шарики размером с крупную горошину. Способ употребления: положите шарик в рот и держите, пока он не растворится. Водой не запивать! Необходимо принимать по одному шарику в день за 40 минут до еды. Шарики необходимо хранить в холодильнике. После того, как первая партия тыквенно-медовых шариков закончится, необходимо в их приеме сделать перерыв на неделю и снова повторить лечебный курс.

Рецепт: приготовьте смесь из равных частей мёда и измельченных ядер грецких орехов, принимайте через 30 минут после еды 2-3 раза в день по 2 чайные ложки в течение 3-4 недель.

Рецепт: очень хорошо повышают потенцию морепродукты: устрицы, мидии и рапаны. Приготавливаем соус: обжариваем лук, добавляем несколько капель лимонного сока, сельдерей, петрушку и томаты, тушим 15 – 20 минут. Для максимальной эффективности устрицы едят сырыми, полив их лимонным соком или готовым соусом. Если не нравятся сырые устрицы, можно пропечь их в духовке и залить соусом.

Рецепт: чашка горячего молока с чайной ложкой топлёного масла, шафраном, ванилью, корицей и кукурузными хлопьями.

Рецепт: возьмите чайную ложку сухих листьев смородины, столовую ложку ромашки, чайную ложку сухих листьев одуванчика, чайную ложку чёрной тёртой редьки, тёртое яблоко, столовую ложку мёда. Все компоненты смешайте, залейте 3 литрами кипятка, доведите до кипения, настаивайте час. Отвар процедить, выпить в течение дня.

Рецепт: возьмите по одной чайной ложке сухих листьев малины, сухих листьев календулы, сухих цветков шиповника. Вскипятите 3 стакана воды, добавьте смесь сухих трав, тмин на кончике ножа, доведите до кипения и снимите. Настаивайте 30 минут. Процедите, добавьте 2 столовые ложки коньяка. Настойку пьют тёплой.

Рецепт: 1 кг сочного чеснока мелко порезать и поместить в трехлитровую банку. Залить доверху кипяченой водой, плотно закрыть крышкой и поместить в темное место на 30 дней. Ежедневно взбалтывать. Принимать по 1 ч. ложке на стакан молока 1 раз в день. Пить, пока лекарство не кончится. Лекарство действует по типу известного древнетибетского рецепта омоложения. При его приеме очищаются кровеносные сосуды, улучшаются слух и зрение, усиливается потенция – организм омолаживается.

Рецепт: Смешать 1 столовую ложку свежей тёртой моркови, 1 тёртое яблоко, 1 стол. ложку измельчённой крапивы, 1 чайную ложку тёртого корня хрена, 1 чайную ложку тмина и сразу залить 2 стакана горячей воды. Ставим смесь на огонь и доводим до кипения. Настаивать 10 – 15 минут, процедить и добавить 3 стол. ложки коньяка. Употреблять перед сексом.

Смешать в блендере и размельчить по 200г сухофруктов: чернослива, инжира, изюма, ядра 12 грецких орехов. Можно порубить ножом. Переложить в стеклянную банку с крышкой и хранить в холодильнике. Каждый день утром и вечером принимать по 1 столовой ложке смеси, запивая простоквашей, кефиром или мацони.

Перед ответственной ночью можно зажечь аромалампу с натуральными возбуждающими эфирными маслами: смешать по 1 капле ветиверии и кедра атласского, по 2 капли корицы и розмарина, 3 капли иланг-иланга и 5 капель эфирного масла лимона.

• Мумие, смешанное с морковным соком (в расчете 0,6 г мумие на 250 мл сока), усиливает половую потенцию. Пить 2 раза в день перед едой по полстакана, в течение месяца. Сделать перерыв на 2 недели и снова повторить курс.

• Чтобы повысить “мужскую силу”, употребляйте печёный в кожуре картофель.

• Можно в течение месяца ежедневно съедать в 2-3 приема по стакану ядер грецких орехов, запивая козьим молоком – для усиления полового влечения.

• Имбирный порошок, смешанный в равных частях по объему с медом, следует принимать по 1/2 чайной ложки, запивая водой, 2—3 раза в день до еды для укрепления памяти и как средство, возбуждающее похоть, при импотенции. Эта смесь возвращает потерянное здоровье.

• Взять два стакана сухих листьев березы, залить 0,5 литра кипятка и настаивать два часа, процедить. Пить настой по 0,5 стакана пять раз в день в течение недели. И взять за правило делать так ежемесячно. Эффект – перестанете бегать в туалет по ночам.

• Собрать осенью опавшие красные кленовые листья, высушить, измельчить. Две столовые ложки засыпать в термос, залить двумя стаканами кипятка. Настоять не менее часа, перед употреблением процедить и пить по 1/2 стакана 3 – 4 раза в день. Это прекрасное средство для усиления мужской силы.

• Можно сделать и настой кленовых листьев на водке. Пять столовых ложек сухих листьев залить двумя стаканами водки, неделю настаивать в тёмном месте, процедить, пить по 30 капель 3 раза в день, перед едой. Проблем с потенцией не будет.

• Английский рецепт: Ежедневно перед едой выпивать рюмку коньяка, в которой размешан 1 желток свежего куриного яйца.

Рецепты от преждевременного семяизвержения:

Если вы страдаете преждевременным семяизвержением, вам помогут настои, приготовленные из приведённых ниже сборов:

Трава зверобоя – 50 г, корень валерианы – 25 г, цветки бессмертника – 20 г, цветки календулы – 10 г. Две столовые ложки смеси залить 3 стаканами кипятка. Держать в термосе 6 часов. Процедить и пить 3 раза в день после еды в течение 1 – 1,5 месяца.

Сок из свежих корней сельдерея пахучего принимают по 1 – 2 чайной ложки 3 раза в день перед едой. Можно приготовить настой. Для этого 2 чайные ложки измельчённого корня заливают стаканом кипятка и настаивают несколько часов в термосе. Выпивают настой в течение дня.

Трава мелиссы лекарственной – 30 г, корнеплоды ятрышника пятнистого – 30 г, трава льнянки обыкновенной – 20 г, мох исландский – 20г. Приготовить отвар из расчёта 1 столовая ложка сбора на стакан воды. Пить в течение дня в 3 – 4 приёма за 15 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц.

Корень калгана (или лапчатка прямостоячая) восстанавливает мужскую силу. Рецепт настойки калгана: взять 100 г корня и залить 500 мл водки, настоять неделю, пить по 1 столовой ложке два раза в день.

От быстрого семяизвержения поможет хмель, валериана и пустырник. Нужно измельчить сухими и смешать по объему три части шишек хмеля и по 1 части травы пустырника и корней валерианы. Залить ложку этой смеси в термосе двумя стаканами кипящей воды, оставить на восемь часов, процедить и пить по полстакана два раза в день до стабильного улучшения состояния здоровья. Настой ежедневно готовьте свежий.

Все эти сборы имеют седативный эффект – хорошо расслабляют и успокаивают.

Читайте также:  Причины головной боли: лечение
Рецепты от импотенции:

Левзея сафлоровидная при половом бессилии

Корневища левзеи настаиваем на водке, но лучше на самогоне в соотношении 1:10. Настаивают 10-12 дней, принимают по 20-30 капель 3 раза в день, до еды, в течение 2-х недель.
Левзея повышает давление и противопоказана гипертоникам!

В конце сентября – октябре до наступления заморозков надо собрать созревшие, здоровые ягоды рябины. Отжать любым холодным способом 6-7 литров сока и законсервировать, иначе он забродит. Хранить в полиэтиленовых бутылках в морозильной камере. Пить сок по 50мл 3 раза в день до еды. Можно добавить по вкусу мёд или сахар, развести холодной кипячёной водой. Курс – около 2-х месяцев. Заметные результаты будут уже к середине курса, а к концу наступает полное выздоровление.

При недостаточной половой функции

Взять по 100г плодов фенхеля и листьев сельдерея, залить 1 л сухого виноградного вина, настоять месяц, ежедневно встряхивая. Процедить и хранить в холодильнике. Пить по 150г после еды.

При нарушениях половой функции

Для лечения понадобятся по 200гр: плодов шиповника, цветки, листья зверобоя и коровяка, корень спаржи, трава брусники и плауна, настойка копеечника – 1литр. По 1 столовой ложке измельчённых трав смешать и залить 1 л кипятка, плотно закрыть и настоять 30 минут. Настой процедить и пить по 150-200 мл за полчаса до еды 3 раза в день, добавляя в него каждый раз по 1 чайной ложке настойки копеечника.

Настойку копеечника готовим так: 100гр корня на 1 литр водки, настаивать 21 день в темном месте. Для настойки можно брать копеечник чайный (красный корень), копеечник дагестанский или альпийский.

Этот рецепт помогает также при цистите и др. заболеваниях мочевого пузыря, почек, предстательной железы.

Калган – “мужской корень” от импотенции

Калган (лапчатка прямостоячая) растёт в поле, в лесу. Корень надо копать летом во время цветения. Помыть в холодной воде, порезать и высушить. 100гр корня настаивать в 0,5л хорошей водки в течение 3-х недель. Пить по 25-30 капель трижды в день (приблизительно в 16, 18 и 20 часов). Пить 30-40 дней, затем 10-ти дневный перерыв и можно повторить ещё 2-3 курса. Это однео из лучших средств от импотенции, проверено. Также можно настоять корень лапчатки на спирту (самогоне) и добавлять потом по 1 чайной ложке в стакан чая.

Рецепт: 0,5 л водки и 100 г сухого измельченного корня лапчатки прямостоячей (калгана) настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, затем процедить. Принимать по 25—30 капель, запивая водой, в 16, 18 и 20 часов. Курс лечения 30—40 дней. После 10 дней перерыва можно провести еще 2—3 курса лечения.

Молочай Палласа от проблем с потенцией.

Молочай Палласа – самый целебный из молочаев, в нём были обнаружены вещества с противоопухолевой и антибактериальной активностью. Молочай Палласа – мощный биостимулятор, который лечит не только импотенцию, но и аденому предстательной железы, почки, мочевой пузырь. Молочай растёт только в Забайкалье: в каменистых степях в бассейнах рек Шилка и Аргунь.

При лечении импотенции 5г измельчённого корня заливают 0,5л крутого кипятка, настаивают 30 минут и пьют по 1 столовой ложке 2-4 раза в день.

Спиртовая настойка. 10гр измельчённого корня заливают 0,5л водки, настаивают 8-10 дней в темном месте и принимают по такой схеме: в первый день 15 капель разводят в небольшом количестве воды и пьют 3 раза в день. Во второй день дозу увеличивают на 1 каплю – 16 капель пьют 3 раза в день. В 3-й – по 17 капель. И так постепенно увеличить дозу до 30 капель. Затем её надо также по одной капле снижать до 15. Сделать перерыв на 2-3 месяца и снова продолжать лечение. Для полного лечения требуется иногда пройти несколько курсов, но исцеление наступит обязательно!

Родиола розовая в лечении сексуальных расстройств.

Радиола розовая по своим лечебным свойствам превосходит даже женьшень. Приобрести её можно в аптеке. По 5-10 капель экстракта радиолы принимать в течение трёх месяцев. Вы почувствуете значительное улучшение половой функции, также уменьшится раздражительность, плохой сон, потливость и быстрая утомляемость.

Лучшие народные средства от импотенции: рецепты и способы применения

Проблемы с потенцией могут возникнуть у мужчины в любом возрасте. Причинами являются хронические и острые заболевания, психоэмоциональные перегрузки, травмы позвоночника и головы, эндокринные нарушения. Нередко импотенция развивается на фоне приема сильнодействующих лекарств.

Народная медицина предлагает множество способов лечения полового бессилия: прием настоек и отваров лекарственных трав, употребление в пищу продуктов, улучшающих функцию полового члена, выполнение гимнастических упражнений. Для того чтобы выбрать наиболее эффективное и безопасное средство, рекомендуется пройти обследование и установить истинную причину ослабления эрекции.

Некоторые продукты питания обладают способностью значительно улучшать эректильную функцию у мужчин. Их целебное действие заключается в стимуляции кровообращения в паховой области, увеличении притока крови к половому члену.

Для усиления эрекции в домашних условиях часто используют следующие средства:

Корень имбиря можно добавлять в пищу в качестве специй. Другой вариант – предварительно очищенное и измельченное растение заваривают вместе с чаем. Хороший способ использовать целебные свойства корня – приготовить настой:

  1. 1. Необходимо снять с него кожуру.
  2. 2. Натереть на терке.
  3. 3. Положить в трехлитровую банку и залить кипятком. На 200 г имбиря нужно 2 л воды.
  4. 4. После четырехчасового настаивания состав следует процедить через марлю и пить в течение дня небольшими порциями (по 50-100 мл).
  5. 5. Хранить готовое снадобье нужно в холодильнике

Лук и чеснок рекомендуется употреблять в свежем виде, добавляя их в еду. Чтобы избежать неприятного дыхания, из растений можно приготовить целебную настойку. Для этого необходимо:

  1. 1. 2 больших луковицы почистить, измельчить и положить в стеклянную тару.
  2. 2. Туда же добавить 5 зубчиков чеснока.
  3. 3. В банку налить 200 мл спирта, плотно закрыть и оставить ее на 12 суток в погребе или в холодильнике.
  4. 4. Далее из состава следует удалить твердую фракцию и принимать настойку по 10 мл трижды в день накануне употребления пищи

Самые эффективные формы употребления перца – приправа и настойка. В первом случае чили добавляют в мясные и рыбные блюда по 1 г на одну порцию. Для приготовления целебного снадобья следует:

  1. 1. 5-7 стручков среднего размера положить в пол-литровую банку и залить спиртом (300 мл).
  2. 2. Настаивать 7-9 дней.

Пить настойку нужно перед едой дважды в день по 10 мл

РастениеСвойстваРецепт
ИмбирьРастение содержит большое количество биологически активных соединений (витаминов, органических кислот, микроэлементов, аминокислот), способствующих повышению эластичности сосудов, увеличению их просвета. В результате во время полового возбуждения кровь доставляется к пещеристым телам полового члена гораздо быстрее. Вместе с этим значительно повышается и чувствительность пениса
Лук и чеснокАктивные вещества растений обладают свойством раздражать мочевыводящие пути, что приводит к повышению притока крови к половому члену. Наличие в луке и чесноке большого количества витаминов и микроэлементов повышает иммунитет и общий тонус всего организма, что является дополнительным факторов улучшения качества эрекции
Грецкие орехиРастение богато витаминами A, B1, B2, В3, B12, С, К, Е, РР. Особенно необходимы мужчинам витамины группы В и витамин С, так как они активизируют производство мужского полового гормона – тестостерона. Много в грецком орехе содержится фосфора, калия, магния, кальция, серы, железа, алюминия, марганца, цинкаНаибольшую пользу плоды приносят при употреблении их вместе с продуктами пчеловодства. Для приготовления смеси нужно 200 г меда перемешать со 100 г измельченных орехов. Употреблять пасту следует по 1-2 ч. л.трижды в день перед едой
ЧилиПерец содержит в своем составе большое количество алкалоидов – веществ, тонизирующих нервную систему. Благодаря повышению чувствительности полового органа достигать мощной эрекции мужчине становится гораздо проще. Еще одним достоинством растения является наличие в нем соединений, стимулирующих выработку эндорфинов, повышающих настроение и помогающими избавляться от чувства тревожности и стресса
МорепродуктыРыба, креветки, мидии содержат большое количество ненасыщенных жирных кислот, которые улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, активизируют выработку мужского полового гормона тестостеронаУпотреблять морепродукты лучше всего в отварном виде. Количество – 200-300 г в день

Проблемы с потенцией часто обусловлены избыточным весом. Привести массу тела в порядок и улучшить общее состояние здоровья помогут белковая диета и дробное питание. Из меню необходимо исключить углеводы, а количество приемов пищи в течение дня разделить минимум на 6. Для снижения артериального давления (повышение которого часто является дополнительных фактором ухудшения потенции) рекомендуется снизить потребление соли – до 2,5 г и увеличить объем выпиваемой жидкости – до 2 л.

Народные рецепты от импотенции. 21 рецепт

21 проверенный народный рецепт, используя которые, можно вернуть мужскую силу.

Принимать по 5—10 капель 4%-ного маточного молочка (препарат консервируется 45%-ным спиртом, выпускается фирмой “Токран”) 3 раза в день (держать во рту до полного поглощения). Перед употреблением взболтать. Курс лечения два месяца. После 10—15-дневного перерыва он может быть повторен.

Принимать по 1/2—1 чайной ложке суперпчелиной пыльцы 3 раза в день за полчаса до еды при импотенции. Курс лечения 60 дней. После двухнедельного перерыва он может быть повторен. Суперпчелиная пыльца отличается высоким качеством, которое достигается за счет специальной технологии очистки сырья. Я давно обратил внимание, что если пыльца плохо очищена, она малоэффективна. Нередко развесная пыльца может быть заражена клещом, содержать микотоксины (опасный продукт жизнедеятельности плесневых грибков, поражающий печень, обладающий канцерогенным и другими вредными свойствами), и тогда неминуема беда.

Медовый бальзам не сложно приготовить в домашних условиях. Возьмите 500 г пчелиного меда, 500 г свежеизмельченных листьев алоэ 3—5-летнего возраста (не поливайте растение в течение 5 дней до момента срезания листьев) и 500 г красного вина крепостью 16—17°. Все перемешайте и поставьте на 5 дней в темное и холодное место. Затем процедите и принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день за 1—1,5 часа до еды. Через 5—7 дней дозу постепенно увеличьте до 1 ст. ложки на прием 2—3 раза в день. Курс лечения 1 месяц. После перерыва в 7—10 дней его следует повторить.

Медицинской промышленностью выпускается экстракт корневищ с корнями левзеи сафлоровидной (1:1 на 70%-ном спирте). Принимают его по 20—30 капель в небольшом количестве воды за полчаса до еды (последний прием должен быть не позднее 19ч вечера) в течение 3—4 недель при импотенции.

Съедать ежедневно в 2—3 приема 1 стакан ядер грецких орехов, запивая их козьим молоком (дневная норма молока 2 стакана). Курс лечения импотенции 1 месяц. После 10— 14-дневного перерыва он может быть повторен.

Съедать ежедневно по 2—3 ст. ложки салата из свежего корня пастернака (можно есть также сушеный пастернак, поданный как гарнир к мясу) или выпивать по 1/2 стакана теплого настоя семян пастернака (для приготовления его чайную ложку семян залить в термосе стаканом крутого кипятка, настоять 1—2 часа и процедить) при импотенции.

Свежеотжатый сок моркови размешать с медом (1:1) и принимать по 1/4 стакана 3 раза в день при импотенции. Эта же смесь весьма полезна и при расстройствах пищеварительного тракта.

Принимать спиртовой экстракт родиолы розовой (золотого корня) при половом бессилии по 5—10 капель 2—3 раза в день за 20—30 мин до еды в течение 2—3 недель. Затем следует двухнедельный перерыв. При необходимости курс приема препарата повторяется. Подобное лечение противопоказано при повышенном артериальном давлении и при нервном возбуждении.

Принимать по 2 мл спиртового экстракта элеутерококка колючего за полчаса до еды 3 раза в день при половой слабости. Курс лечения 1 месяц. После перерыва он может быть повторен. Экстракт элеутерококка стимулирует функцию половых желез, действует общеукрепляюще и повышает умственную и физическую работоспособность. Противопоказан он при гипертонических кризах и лихорадочных состояниях.

Нашей фармакологической промышленностью выпускается настойка лимонника (1:5 на 95%-ном спирте). Принимать ее следует по 25—30 капель 2—3 раза в день за полчаса до еды в течение месяца при импотенции. Хороший эффект дает прием свежих или сухих плодов лимонника. Дозировка свежих ягод составляет 2—5 шт. на прием 2—3 раза в день, а сухих — 0,5 г 2—3 раза в день (принимают смолотыми).

Настойку ее корней (готовится в соотношении 1:5 на 70%-ном спирте) принимают по 30—40 капель в небольшом количестве воды 2—3 раза в день в первой половине дня в течение 3—8 недель при импотенции.

Принимают настойку его по 20—25 капель 2—3 раза в день за 20—30 мин до еды (последний прием должен быть не позднее 19 ч, так как может нарушиться засыпание из-за тонизирующего действия препарата) в течение 3—8 недель при импотенции.

Принимают по 30—40 капель ее настойки (1:5 на 70%-ном спирте) в небольшом количестве воды 2—3 раза в день за полчаса до еды (последний прием не позднее 19 ч) в течение 25 — 30 дней при импотенции.

Настойку ее пьют по 20 капель 2—3 раза в день за 20—30 мин до еды (вечером не принимать, чтобы не нарушить засыпание) в течение 3—8 недель при импотенции.

20 г сухой измельченной травы залить 0,5 л кипяченой воды комнатной температуры, поставить на 15 мин на кипящую водяную баню, затем снять и оставить на 30—40 мин для настаивания. После этого процедить и пить по 1/3—1/2 стакана настоя 2—3 раза в день за полчаса-час до еды в течение 4—5недельпри импотенции.

Хорошо также пить настойку чеснока по 10—20 капель в небольшом количестве воды 2—3 раза в день или съедать вечером по 2—3 зубчика чеснока при импотенции, а на смену ему — по небольшой головке репчатого лука или зеленый лук, например в салатах, при отсутствии противопоказаний (например, болезни печени, почек).

Тонизирует скелетную мускулатуру, мышцу сердца и оказывает общее тонизирующее действие, понижает артериальное давление. Как лекарственное сырье используют плоды мордовника. Медицинской промышленностью выпускается препарат эзинопсин, получаемый из плодов растения. Эзинопсин выпускается во флаконах, содержащих 1%-ный раствор алкалоида эзинопсина (назначается по 10 капель 2 раза в день), и в ампулах по 1 мл 0,4%-ного раствора (делают инъекции под кожу по 1 мл 1 раз в день). Курс лечения при импотенции — 3—5 недель.

Читайте также:  Что поможет поднять давление

Распространена в Восточной Сибири и на Дальнем Востоке. Как лекарственное сырье используются листья и не одревесневшие ветки не толще 3 мм. Основное действующее вещество растения — алкалоид секуринин. Он выделен в чистом виде. Выпускается его таблетированный препарат — нитрат секуринина, который назначают при пониженном артериальном давлении, быстрой утомляемости, головокружениях и т.п. Прием его позволяет улучшить самочувствие, вызывает прилив бодрости и повышение половой активности. 1 таблетка содержит 0,002 г (2 мг) нитрата секуринина. Назначают их по 1 штуке 2 раза в день. Есть и ампульный препарат. 1 ампула содержит 1 мл 0,2%-ного раствора нитрата секуринина. Инъекции делают подкожно, курс лечения импотенции 20—30 дней. Противопоказано подобное лечение при гипертонической болезни, хронических заболеваниях почек, эпилепсии, кардиосклерозе, базедовой болезни.

Называют его также перец дикий или авраамово дерево. Произрастает в Крыму, на Черноморском побережье Кавказа и в Средней Азии. Как лекарственное сырье заготавливают плоды, семена и листья. Спиртовую настойку из зрелых плодов растения используют при импотенции и при заболеваниях, сопровождающихся угнетенным настроением.

Лекарственным сырьем являются клубни растения (в высушенном виде они называются саленом). Применяются для поддержания сил в старческом возрасте, при тяжелых заболеваниях, а также как возбуждающее средство при половой слабости. Берут 2—3 г высушенных и растертых в порошок клубней ятрышника, замачивают в небольшом количестве холодной воды, затем заливают 0,5 л кипятка, кипятят на слабом огне 10 мин, после чего настаивают 20—30 мин, процеживают и пьют по 1/2 стакана 3 раза в день при импотенции.

Недостаток его плохо отражается на половой функции, может вести к мышечным спазмам, развитию анемии, дегенеративных изменений в мышцах и т. д. Для приема внутрь выпускают раствор витамина Е в масле 5%-, 10%- и 30%-ный. В 1 мл препарата соответственно содержится 50, 100 или 300 мг синтетического витамина Е. При нарушении потенции и сперматогенеза назначают токоферол в суточной дозе 100—300 мг в течение 1 месяца. После 2—4 недель приема препарата витамина Е вы ощутите прилив жизненных сил, повышение сексуального влечения, потенции, словом, почувствуете себя моложе и активнее. Особенно благоприятно действует витамин Е на пожилых людей. Не зря его зовут “элексиром долголетия”. Много этого ценного витамина в ростках и зернах пшеницы, в зеленых частях растений, в растительных маслах (подсолнечном, хлопковом, облепиховом, соевом и др.). Советую отдавать предпочтение и ржаному хлебу. В нем в 4 раза больше витамина Е, чем в белом. В народе его издавна называют “хлебом любви”. Хорошо в питание включать проростки зерен пшеницы. Они содержат не только витамин Е, в них много аскорбиновой кислоты и витаминов группы В, а также комплекс других веществ повышенной биологической ценности. Как их приготовить? Возьмите 50 г пшеницы (со временем количество ее можно будет довести до 100 г), промойте теплой водой и положите на блюдо, покрытое увлажненной льняной (хлопковой) тканью. Затем зерна накройте другой влажной тканью (следите, чтобы она не высыхала). Через сутки проклюнутся росточки. Промойте их и пропустите через мясорубку. Полученную кашицу съедайте утром до завтрака, тщательно пережевывая. Регулярное употребление проростков способствует нормализации обмена веществ, улучшает самочувствие, что важно само по себе, но главное в том, что проростки повышают мужскую силу.

Как повысить потенцию народными методами за три дня?

Мы приведем 32 народных совета, которые помогут улучшить эрекцию всего за несколько дней. Думаете, что это невозможно? Просто попробуйте!

Пейте гранатовый сок

  • Выпивайте по кружке в день.
  • Пейте сок в течение месяца.
  • Если есть проблемы с желудком, лучше разбавлять напиток водой.
  • Сок граната ускоряет циркуляцию крови.

Ешьте репку

  • Овощ можно есть свежим или в отварном виде.
  • Для усиления эффекта сварите репу в молоке.
  • Если вы – сторонник здорового питания, приготовьте овощной салат.

Приготовьте мед с орехами

  • Смешайте натуральный мед и грецкие орехи в одинаковых пропорциях.
  • Съедайте две чайные ложки утром и вечером, смесь лучше запивать молоком.
  • Так вы получите суточную норму витаминов.
  • У вас будут активно синтезироваться мужские гормоны.

Морковный сок для эрекции

  • Выпивайте по половине стакана несколько раз в день.
  • Добавьте небольшое количество растительного масла в напиток.
  • Кровообращение в пенисе улучшится, а значит, появится и эрекция.

Травяная настойка из рябины, крыжовника и шиповника

  1. Возьмите ягоды рябины и шиповника по 150 г и 50 г листьев крыжовника (свежих или сушеных).
  2. Залейте литром воды и прокипятите 20 минут.
  3. Остывший состав пейте по три стакана в сутки.

Пользуйтесь дарами моря

К ним относятся:

  • Свежие кальмары (не подойдут соленые закуски к пиву).
  • Крабы.
  • Раки.
  • Креветки в отварном или запеченном виде.
  • Мидии.
  • Устрицы.

Эти афродизиаки сделают вас активным в постели.

Приготовьте настойку из чеснока

Измельчите несколько чесночных долек и залейте теплой водой. Через две недели выпивайте по чайной ложке в день, можно делать это перед сном, чтобы к утру запах полностью пропал.

Коктейль из банана и кефира

Просто смешайте в блендере эти два ингредиента, можно добавить мед по вкусу. Выпивайте в качестве перекуса или основного приема пищи. Такой напиток не только поддержит эрекцию, но и улучшит качество спермы.

Сухофрукты, отваренные в вине

  1. Возьмите качественную курагу, изюм и чернослив по небольшой горстке.
  2. Добавьте в смесь кардамон, корицу и немного сахара.
  3. Отварите в течение часа в красном сухом вине.
  4. Сладкий напиток рекомендуется употреблять в небольшом количестве три раза в день.

Облепиховые ягоды

Облепиху можно употреблять в виде сока, чая, варенья, в свежем виде, добавлять ягоды в салаты.

  • Заварите три больших ложки ягод половиной литра кипящей воды.
  • Настаивайте в течение тридцати минут.
  • Выпивайте напиток, предварительно убрав из него ягоды, пейте один стакан два раза в сутки.
  • Для усиления вкуса и эффекта добавьте в чай немного меда.
  • Облепиха активно борется с импотенцией и стимулирует выработку половых гормонов.

Питательный мясной суп

  1. Возьмите качественную говядину на кости (можно использовать и нежирное мясо индейки).
  2. Добавьте в бульон морковь, репу и другие овощи по вкусу.
  3. Варите на протяжении получаса.
  4. Добавьте свежую петрушку.
  5. Ешьте суп горячим с нежирной сметаной.
  6. Питательное блюдо будет особенно полезно пожилым мужчинам.

Суп обеспечит ваш организм необходимым количеством жиров и белка.

Не забывайте о помидорах

Этот овощ можно употреблять в тушеном или запеченном виде, если не можете есть его свежим, добавляйте в макароны, крупы или в любимую пиццу.

Сельдерей

Низкокалорийный продукт содержит вещества для усиления либидо, его можно добавлять в салаты или в мясные блюда, а если вы – сторонник диетических супов, измельчите сельдерей в блендере вместе с другими овощами. Для потенции полезен и корень сельдерея, который можно использовать в качестве специи.

Перепелиные яйца

Они полезнее куриных, к тому же в них содержится меньше холестерина, и нет опасных бактерий – сальмонелл. Именно по последней причине их можно смело употреблять в сыром виде, например, добавлять в любимые коктейли.

Кисломолочная продукция

Среди полезных для потенции напитков можно выделить следующее:

  • Кумыс (особенно хорошо пить летом в прохладном виде).
  • Свежий кефир.
  • Ряженка.
  • Сметана.

Выбирайте молочные продукты с небольшим процентом жирности, чтобы не навредить своей сердечно-сосудистой системе.

Настойка женьшеня

Корень женьшеня – известное тонизирующее средство, которое укрепляет эрекцию. Приготовить настойку можно следующим образом:

  • Измельчите корень, возьмите одну часть и залейте водкой в соотношении 1 к 20.
  • Поместите настойку в темное место и оставьте на три недели.
  • Принимайте по 20 капель два раза в сутки перед едой.
  • Не принимайте настойку перед сном, поскольку она тонизирует нервную систему.

Если вам не хочется готовить препарат самостоятельно, просто купите его в аптеке.

Наполните ваш рацион зеленью

Полезны следующие ее виды:

  • Свежая петрушка (нормализует гормональный баланс).
  • Репчатый лук (способствует усилению синтеза тестостерона).
  • Шпинат (восстанавливает движение крови в организме).

Добавляйте зелень в качестве приправы к любимым блюдам.

Питательная смесь из ягод и орехов

  1. Для приготовления возьмите изюм, чернослив, грецкие орехи и инжир в одинаковых пропорциях.
  2. Измельчите сухофрукты и орехи, добавьте небольшое количество меда.
  3. Употребляйте каждый день по две ложки.
  4. Запивать десерт можно ряженкой.

Этот простой и вкусный способ повысить потенцию в домашних условиях.

Смесь имбиря и меда

Измельчите корень имбиря, добавьте мед по вкусу и употребляйте в небольшом количестве несколько раз в день. Такая смесь сделает вас выносливым в постели. Важно: не следует пользоваться средством, если у вас есть проблемы с желудком.

Тренировка по Кегелю

Древнее упражнение увеличивает мужскую силу. Тренировки проводятся следующим образом:

  • Напрягайте лобково-копчиковый мускул (его можно найти, когда вы ходите в туалет по-маленькому и задерживаете мочеиспускание).
  • Можно чередовать короткие и длинные напряжения с непродолжительными или долгими расслаблениями. Выполняйте в удобном для вас темпе.
  • Доведите пенис до эрекции и заставьте его подпрыгивать расслабляя и напрягая мышцу. Такое упражнение Кегеля в домашних условиях поможет укрепить мускул и стать сильнее в постели.

Тыквенные семечки

Эта легкая закуска содержит большое количество цинка, полезного для мужчин.

  1. Возьмите сырые семечки и измельчите в кофемолке или блендере.
  2. Смешайте с небольшим количеством жидкого меда до образования кашицы.
  3. Употребляйте до пяти раз в день, запивая водой.
  4. Вы можете купить тыквенное масло и добавлять его в различные салаты и каши.

Занимайтесь гимнастикой

Следующие физические упражнения помогут нормализовать процесс кровообращения в нижней части тела:

  • Регулярные приседания с весом и без него.
  • Упражнение на укрепление мышц пресса (например, поднятие корпуса тела с зафиксированными ногами).
  • Медленный бег на большие расстояния (утренняя пробежка подарит бодрость на весь день).
  • Упражнение «лодочка», которое выполняется лежа на животе с поднятием рук и ног.
  • Растяжка мышц паха для улучшения движения крови.
  • Регулярные наклоны в стороны и круговые движения нижней частью тела.

Ежедневная гимнастика благотворно влияет на потенцию и выносливость.

Ягоды спаржи

  • Возьмите 10 ягод, тщательно промойте и залейте 500 мл горячей воды, дайте настояться в термосе в течение 8 часов.
  • Употребляйте смесь перед едой по 50 мл несколько раз в сутки.
  • Спаржа не только усилит потенцию, но и предотвратит воспалительные процессы в предстательной железе.

Настойка из листьев крапивы

  • Промойте и высушите листья, измельчите их в кашицу.
  • Залейте горячей водой в соотношении 100 г листьев на 300 мл воды.
  • Через несколько часов можно употреблять три раза в сутки до перекуса.
  • Свежие листья крапивы, промытые водой, можно добавлять в супы и салаты.

Чабрец

  • Промойте листья кустарника и залейте горячей водой в пропорции 1 к 2.
  • Смесь должна настаиваться сутки.
  • Выпивайте настойку три раза в день.

Трава обладает противовоспалительным действием, предотвращает проблемы с эректильной функцией.

Кориандр и петрушка

Высушите и измельчите кориандр, добавьте немного сушеной петрушки и залейте стаканом кипятка. Через сутки можно пить настойку несколько раз в день в удобное время.

Корень аира

  • Мелко порубите корневище и залейте водкой в соотношении 2 столовых ложки травы на 150 мл водки.
  • Через три дня выпивайте по несколько капель два раза в сутки.
  • Можно просто использовать корень аира вместо жвачки.

Растение укрепляет потенцию, поэтому является эффективным народным средством.

Зверобой

  • Возьмите 100 г цветков, залейте стаканом воды и прокипятите около 10 минут.
  • Через сутки настойка будет готова к употреблению.
  • Принимайте три раза в сутки по 50 г.

Растение восстанавливает кровообращения в органах малого таза, регулярное употребление зверобоя способствует профилактике воспалительных процессов.

Медуница

  • Для приготовления лекарства возьмите 20 г цветков и залейте стаканом кипящей воды.
  • Настаивайте в течение 15 минут.
  • Выпивайте несколько раз в день перед употреблением пищи.
  • Можно добавлять медуницу в салаты.

Ледяные компрессы

  • Возьмите лед и раскрошите его.
  • Заверните в тонкую ткань или бинт в несколько слоев (не должно ощущаться сильного холода, в противном случае будет обморожение).
  • Прикладывайте компресс к шее, груди и области яичек поочередно, на каждой зоне держите ткань не более минуты.
  • Повторите манипуляцию несколько раз.

Ваш организм мгновенно придет в тонус, а эрекция будет особенно сильной!

Контрастный душ

Приучите себя к регулярному контрастному душу с утра, меняя температуру воды с теплой на более холодную. Изменяйте температурный диапазон постепенно, чтобы избежать переохлаждения. Не стоит сразу включать ледяную воду, подготавливайте организм постепенно. Бодрящая процедура поможет лучше работать и вашему мужскому достоинству!

Горчичники для потенции

  • Обычные горчичники, которые мы обычно используем при простуде, активизируют точки на ступнях, которые отвечают за отток крови к гениталиям.
  • Теплые горчичники приложите к стопе. Сверху наденьте теплые носки.
  • Подержите такой компресс около 10 минут, вы должны чувствовать легкое жжение.
  • Промойте ноги сначала теплой, а затем прохладной водой.
  • Интенсивно разотрите ноги грубой тканью или полотенцем.

Горчичники усиливают приток крови, что способствует стойкой потенции без таблеток и других небезопасных средств.

Еще несколько советов

  1. Принимайте контрастный душ каждый день, он укрепит вашу сердечно-сосудистую систему и позволит себя чувствовать лучше, сильнее и увереннее в себе.
  2. Откажитесь от алкоголя, который не только препятствует вашему оргазму, но и со временем сводит эрекцию на нет. Научитесь расслабляться здоровыми методами!
  3. Не курите. Регулярное курение нарушает равномерное дыхание и становится причиной образования тромбов в сосудах.
  4. Не злоупотребляйте жирными и жареными продуктами, старайтесь ограничить их присутствие в рационе. Лучше замените их легкой белковой пищей.
  5. Старайтесь ложиться спать и вставать в одно и то же время, соблюдайте разумную продолжительность сна. От качества ночного отдыха напрямую зависит ваше самочувствие и способность покорять новые вершины в эротическом искусстве.
  6. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, найдите тот вид спорта, который приносит вам удовольствие. Так вы будете держать в тонусы свой организм, повысите выносливость в постели и даже замедлите процессы старения.
  7. С осторожностью относитесь к таблеткам для потенции. Они дают гарантированный эффект, но при неправильном применении могут вызвать побочные эффекты. Именно поэтому предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.
  8. Старайтесь меньше нервничать и не конфликтовать со своей второй половинкой. Ссоры в паре не только ухудшают психологическую атмосферу, но и влекут за собой проблемы в постели.

Эти народные методы и полезные советы помогут усилить потенцию без обращения к врачу всего лишь за несколько дней.

Ссылка на основную публикацию